追加描述: 腎虛吃什么補(bǔ)
在說吃什么補(bǔ)腎之前,應(yīng)該明白為什么補(bǔ)腎,一般來說補(bǔ)腎是針對腎虛而言,而腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣不足、腎精不固等類型,相應(yīng)的,補(bǔ)腎的也有補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽之分。通常補(bǔ)腎陰的藥食兩用物材常見的有枸杞、桑葚等,藥物有女貞子、旱蓮草、六味地黃丸、左歸丸等,補(bǔ)腎陽的食物常見的有韭菜、牛羊肉、狗肉、板栗等,藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等。所以不管補(bǔ)腎陰還是補(bǔ)腎陽,最好能在醫(yī)生辨證后再選擇應(yīng)用。
2020-02-16 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.