追加描述: 失眠什么原因
引起失眠的因素有很多:1、心理因素,比如緊張、焦慮、生活壓力大,或遇到重大事件,都會(huì)引起失眠的發(fā)生;2、軀體疾病,比如患者存在腹痛、頭痛、腰痛等不適癥狀,也會(huì)影響睡眠;3、環(huán)境因素,比如噪音、強(qiáng)光等;4、行為因素,睡覺前吃太飽、饑餓,或喝咖啡、喝茶、吸煙等行為會(huì)引起失眠;5、藥物影響,如甲狀腺素、阿托品等會(huì)導(dǎo)致人體興奮,影響睡眠。
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