追加描述: 失眠是怎么回事
失眠是一種常見的睡眠障礙,患者主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難、日間功能損害等癥狀,可由多種因素引起:1、精神心理因素,比如工作壓力大、緊張焦慮、生活中發(fā)生應(yīng)激事件;2、軀體因素,比如患有消化道疾病引起腹痛、腹脹,從而導(dǎo)致入睡困難;3、環(huán)境因素,睡眠環(huán)境嘈雜可引起失眠;4、不良生活習(xí)慣,比如睡前吃太多、玩游戲等。
2020-06-17 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.