追加描述: 頸椎病的自我治療
頸椎病的自我治療一般是通過改善不良習(xí)慣的方法來進行治療,要避免長時間的低頭,或者是脖子出現(xiàn)受涼的情況,并且也要避免身體出現(xiàn)勞累,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻?,比如仰頭或者是做頸椎操。如果效果不是特別的明顯,可以采取針灸或者是按摩等方法進行治療,也可以選擇口服藥物的方法進行治療,在治療期間要避免長時間的低頭。
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