追加描述: 剖腹產(chǎn)后怎樣瘦肚子
剖腹產(chǎn)后,增大的子宮需要一定的時間才可以恢復(fù)到原來的大??;增厚而松弛的腹壁可通過飲食及鍛煉兩方面來改變。注意控制飲食,保證能量和營養(yǎng)的同時不要補給過度,盡量母乳喂養(yǎng);適當(dāng)進行活動,隨著身體的恢復(fù),可進行一些體育鍛煉,比如瑜伽、慢跑等,對瘦肚子有利。
2020-06-17 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.