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預(yù)防白內(nèi)障維C好幫手

來源：健康一線 2016年07月26日手機看

白內(nèi)障的臨床表現(xiàn)-白內(nèi)障的早期癥狀趙陽首都醫(yī)科大學(xué)的附屬北京同仁醫(yī)院

維生素c似乎可以使60歲以下的婦女發(fā)生皮質(zhì)性白內(nèi)障的危險性降低。

此外，研究人員在近期出版的《臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上報告，類胡蘿卜素可以減少那些從不吸煙的婦女后發(fā)性囊下白內(nèi)障的危險性。

醫(yī)生和他的同事們從參加護(hù)理健康研究的492名年齡在53～73歲、以往未診斷出白內(nèi)障的非糖尿病女性中采集了相關(guān)數(shù)據(jù)。在對984只眼睛所進(jìn)行的檢查中發(fā)現(xiàn)，34。1%有皮質(zhì)性渾濁，2。9%有后發(fā)性囊下白內(nèi)障渾濁。

研究人員發(fā)現(xiàn)，60歲以下、維生素c日攝入量在362mg或以上的女性與維生素c日攝入量不中140mg的女性相比，其發(fā)生皮質(zhì)性白內(nèi)障的讓步比低57%。

的研究小組還注意到，服用維生素c補充劑在10年或10年以上的女性與未服維生素c補充劑者相比發(fā)生皮質(zhì)性白內(nèi)障的危險性可以減少60%。

從不吸煙的女性后發(fā)性囊下白內(nèi)障的發(fā)病率與攝入類胡蘿卜素總量有關(guān)(p=0。02)。研究人員評論說，在那些從不吸煙的女性中，后發(fā)性囊下白內(nèi)障的發(fā)病率顯著偏低。

醫(yī)生和他的同事認(rèn)為，這些數(shù)據(jù)使所收集的那些有關(guān)抗氧化劑營養(yǎng)素可以被開發(fā)用于改變這幾種主要與年齡相關(guān)的晶狀體渾濁疾病發(fā)病率的依據(jù)變得更有價值，同時也為吸煙能夠削弱抗氧化劑的作用提供了間接的依據(jù)。（實習(xí)編輯：小鹿）