在鼻咽癌經(jīng)過(guò)一定的治療以后病情得到控制的時(shí)候我們還要注意做好相應(yīng)的保健工作，因?yàn)槿绻＝」ぷ髯霾坏轿坏脑捄苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致病情的反復(fù)發(fā)作的，鼻咽癌患者復(fù)發(fā)的狀況時(shí)常發(fā)生，為了減少鼻咽癌患者的復(fù)發(fā)率，就需要有好的護(hù)理措施，護(hù)理在病人的恢復(fù)中至關(guān)重要，必須提起重視，馬虎不得，護(hù)理的好病人痊愈得快，復(fù)發(fā)的狀況也會(huì)大大減少，護(hù)理大體分為三方面，生活、飲食、精神，具體內(nèi)容如下：
1、生活方面
病人出現(xiàn)惡心嘔吐時(shí)，應(yīng)作短暫休息。嘔吐嚴(yán)重時(shí)暫禁食，每次嘔吐后用病人感興趣的液體漱口。嘔吐停止后從湯水開(kāi)始逐步恢復(fù)飲食；保持口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣，治療期間選用質(zhì)地柔軟的牙刷，不用牙簽剔牙，不吃過(guò)燙粗糙帶刺或有刺激性的食物，避免造成口腔的微小損傷；由于脫發(fā)后頭皮很敏感，化療期不應(yīng)使用有刺激性的香皂和洗發(fā)劑，頭發(fā)剪短，不要染發(fā)和燙發(fā)，也不用溫度太高的吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。脫發(fā)只是暫時(shí)現(xiàn)象，治療結(jié)束后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出，而且可能長(zhǎng)得比化療前更密更粗。這是常見(jiàn)的鼻咽癌的護(hù)理方法。
2、飲食方面
食物不要太燙，因高熱食物加速腸蠕動(dòng)而加重腹瀉，少吃甜食及富合纖維類(lèi)食物，以免產(chǎn)氣過(guò)多引起腹痛腹脹。進(jìn)行鼻咽癌的護(hù)理應(yīng)多補(bǔ)充水分，一般以開(kāi)水、淡茶為宜，不宜飲用咖啡、濃茶和酒類(lèi)等。同時(shí)多食用含鉀豐富的食物，如土豆、桔子、桃、杏等。
(1)、鼻咽癌飲食，不能吃發(fā)霉食品。發(fā)霉的花生、瓜子或者玉米等食物中，含有大量的黃曲霉素，可以誘發(fā)鼻咽癌。黃曲霉素是一種毒性極強(qiáng)的劇毒物質(zhì)。黃曲霉毒素的危害性，在于對(duì)人及動(dòng)物肝臟組織，有破壞作用。在天然污染的食品中，以黃曲霉毒素B1，最為多見(jiàn)，其毒性和致癌性也最強(qiáng)。
(2)、鼻咽癌飲食，不能吃隔夜蔬菜。含有大量的亞硝酸鹽，使用后可與胃內(nèi)的蛋白質(zhì)，分解產(chǎn)物結(jié)合成亞硝胺，易導(dǎo)致胃癌和鼻咽癌。大量亞硝酸鹽可使人直接中毒，而且硝酸鹽在人體內(nèi)，也可被還原為亞硝酸鹽。亞硝酸鹽與人體血液作用，形成高鐵血紅蛋白，從而使血液失去攜氧功能，使人缺氧中毒。嚴(yán)重的就會(huì)致癌。
(3)、腌制食品，是鼻咽癌的禁忌食物。如腌肉、咸魚(yú)、咸菜等，都含有亞硝胺，可能引起消化道腫瘤。研究發(fā)現(xiàn)，鼻咽癌的發(fā)病，與經(jīng)常食用腌制食物有關(guān)，像經(jīng)常吃腌肉、腌菜、臘肉等，其中的亞硝酸鹽會(huì)在做菜過(guò)程中，轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢贰⒍喯趸哙海瑫?huì)誘發(fā)癌變。鼻咽癌在任何年齡段，都可能發(fā)病，最小的患者可能僅有十幾歲，但其高發(fā)年齡段主要集中在四五十歲左右。所以建議少吃腌制食物。
3、精神方面
了解病人病情及心理狀態(tài)，就病人焦慮問(wèn)題向醫(yī)生咨詢，讓病人了解化療有關(guān)常識(shí)，消除恐懼心理，配合治療；在與病人的談話中，不能渲染化療引起的惡心 嘔吐，以免加重心理負(fù)擔(dān)；治療間隙期，鼓勵(lì)病人到室外散步，呼吸新鮮空氣，做適宜的運(yùn)動(dòng)，如氣功等。這是鼻咽癌的護(hù)理的重要方面。
學(xué)完有關(guān)鼻咽癌護(hù)理的辦法后，希望您在日常生活中，努力做到，認(rèn)真約束自己，謹(jǐn)記在心，為了您在治療后擺脫復(fù)發(fā)的痛苦，您一定要按以上要求做，這樣您會(huì)大大減少?gòu)?fù)發(fā)的可能性，為了您早日康復(fù)，為了您的身體健康，一定要謹(jǐn)記以上有關(guān)內(nèi)容。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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