摘要：一般辛辣刺激、寒涼的食物會(huì)影響母乳的喂養(yǎng)，韭菜、花椒也會(huì)導(dǎo)致回奶，但這些食物的刺激性比較大，所以我們一般不用它作為回奶的食物。常用的回奶的食物就是炒麥芽，炒麥芽也叫大麥芽、大麥糵、麥糵、大麥毛，主治食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汗郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳?。炒麥芽泡水服用一段時(shí)間就會(huì)回奶。除此以外，回奶還可以用藥物，比如溴隱亭，溴隱婷服用十五天就可以達(dá)到回奶的目的。如果不愿意用溴隱亭回奶，還可以采用機(jī)械回奶。機(jī)械回奶有幾種辦法，一種是穿戴比較緊的文胸，不去排空乳房，當(dāng)出現(xiàn)乳房脹痛比較劇烈的時(shí)候，可以通過冷敷等方法稍微擠出一些乳汁。一種是用芒硝外敷，現(xiàn)在芒硝很難在藥店買到，需要醫(yī)生的處方。通常買一公斤芒硝，分開兩袋裝在一個(gè)黑色的不透光的袋子中，敷在乳房上，當(dāng)芒硝結(jié)成塊以后，把它放到避光、干燥的地方，當(dāng)它變成粉末狀，可以拿出來繼續(xù)敷。