鼻炎的發(fā)病率很頻繁，這讓患者非常的苦惱。經(jīng)常性的發(fā)作對(duì)于忙碌的工作中的人們帶來(lái)很多困擾，不僅會(huì)影響到正常的生活，更是會(huì)造成情緒和心情上的較大落差。面對(duì)這種情況的出現(xiàn)，我們可以考慮一下利用平日的按摩來(lái)緩解此類(lèi)癥狀。
接下來(lái)就讓專(zhuān)家為我們?cè)敿?xì)了解幾點(diǎn)平日按摩可緩解鼻炎加劇的事項(xiàng)，希望對(duì)患者們有所幫助：
1、按揉方法：鼻炎患者可將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右，以有酸疼感為佳。
2、揉搓方法：用左右兩手中指指肚同時(shí)夾緊鼻準(zhǔn)，鼻炎患者用力揉搓一分鐘左右，以鼻腔內(nèi)有火熱感為佳。
3、鼻炎患者將雙掌用力搓得火熱火熱，接著以左右兩手的中指指肚同時(shí)夾緊鼻梁兩側(cè)，并順著鼻梁用力向上推至神庭穴，緊接著又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快。
4、鼻炎患者可雙掌搓得火熱火熱，再開(kāi)始按摩始可有效，在按摩鼻梁和鼻準(zhǔn)時(shí)，必須要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。
5、最后還有每日清晨起床后，按摩鼻骨，然而用清水清洗鼻腔，可增強(qiáng)鼻腔內(nèi)部的抵抗力，防止鼻炎的加劇。
綜上了解，希望能夠幫助患者更好的調(diào)理自己的癥狀。不過(guò)若想徹底根治，還要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的治療為宜。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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