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你的大腦健康嗎 中醫(yī)教你小游戲簡單測試

來源：健康一線   2016年12月07日 手機看

大腦是人體很重要的一部分，隨著年紀的增長，大腦機能會逐漸衰退。如何自測大腦健康狀況呢？有專家指出，可通過摸手指游戲或敲手指游戲測試大腦健康狀況。

摸手指測大腦健康狀況

協(xié)調(diào)能力測試可幫助您預測多發(fā)性硬化癥或中風危險。坐在朋友面前，讓朋友前后左右移動一根手指，手指距離你一臂遠。每次移動時候，盡量摸到朋友手指，然后摸自己的鼻子。如果做不到可能說明小腦受損，應當心中風等大腦疾病。

敲手指測試大腦衰老

年紀大了，大腦會逐漸衰老，手腳變得不靈活。美國得克薩斯大學運動機能學專家通過一種簡單的手指敲擊測試，來測試老人的大腦及運動能力是否衰退。

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