很多時(shí)候我們并不知道自己的身體是否出了健康問題，所以我們平時(shí)可以觀察我們的手來解決這種事情，手也是可以反映出我們的身體健康狀況的。
手能反映身體健康狀況
所謂的看手知病，其實(shí)就是通過手相的紋路、癥狀、特征、顏色等來判斷疾病，天天去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查是不現(xiàn)實(shí)的，那么我們就要學(xué)會(huì)自己做自己的醫(yī)生。
中醫(yī)看病講究四種方法，望、聞、問、切這四種當(dāng)中，望診才是最重要的。
手診，其實(shí)就是醫(yī)生運(yùn)用自己的視覺而不借助其他的輔助器材，對(duì)患者一側(cè)或者是雙側(cè)手進(jìn)行有目的的觀察，以了解對(duì)方健康狀況。
如何看手知健康
1.看掌紋
掌紋和指紋都可以當(dāng)作是看病的依據(jù)，掌紋的感情線上有許多又細(xì)又短的線橫切，大多數(shù)縱橫小紋模糊不清，并且這個(gè)地方的感情線通常也是比較薄的，或者是有斷口。
健康線含糊而淺，有岔線，金星丘或者是月丘有發(fā)紅發(fā)紫的斑點(diǎn)，出現(xiàn)這種情況，通常就是暗示肝臟出問題了，趕緊去醫(yī)院檢查一下肝臟的健康狀況。
2.看顏色
黃色
手掌部呈現(xiàn)出淡黃色，并且富有光澤是我國(guó)人的常態(tài)，所以說黃色是比較健康的，但是如果黃色太嚴(yán)重的話，那么通常就是說明皮下血管所含血量減少，或者是血液不充盈的表現(xiàn)了。
如果手掌發(fā)黃并且顏色異常，那么我們就要考慮是不是慢性萎縮性胃炎惹的禍，或者是慢性貧血、慢性結(jié)腸炎等。
紅色
手掌變成紅色，說明手掌部皮下血管血運(yùn)充盈，血流增速，掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色，這也預(yù)示著疾病的存在與發(fā)展。
如果手掌的顏色太過艷紅，那么就預(yù)示著有高血壓的危象，腦出血也是有可能的，并且伴隨著手掌灼熱感。
白色
手掌顏色發(fā)白，表示手部的血運(yùn)比較差，皮下血流不充盈，或者是血色素過低。手掌和手指的皮膚不同部位呈現(xiàn)出白色或蒼白色，也表示有不同的疾病群體。
如手掌部皮膚色淺，變成白色，常見于貧血、血液系統(tǒng)疾病、慢性出血性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良性疾病等，手掌部皮色變成白色，那么可能是肺部疾病或者是體內(nèi)感染性疾病的存在了。
紫色
手掌呈現(xiàn)出紅色或者是有紫色的斑點(diǎn)，那么常見于肝臟類疾病，比如慢性肝炎、肝硬化等疾病，所以手掌出現(xiàn)紫色，一定要先去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
3.看指甲
如果指甲的中間下限，整片指甲變成了平坦的或者是匙狀了，那么這種指甲與鐵質(zhì)不足型貧血病、甲狀腺障礙或者是風(fēng)濕病有關(guān)的。
如果是指甲上出現(xiàn)了橫溝，那么就是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，比如麻疹、心臟病等。
4.看手形態(tài)
正常人的手指運(yùn)動(dòng)是比較靈活的，伸曲自如，但是當(dāng)患有某些疾病的時(shí)候，手指的常態(tài)運(yùn)動(dòng)就會(huì)發(fā)生障礙，同時(shí)，不同手指的常態(tài)運(yùn)動(dòng)也是會(huì)發(fā)生一定的障礙的。
如果拇指不聽使喚，彎曲失靈，那么于是高血壓、冠心病、腦血管疾病等，如果食指頭端偏曲，指縫增大的話，那么就表示脾胃疾病和肝膽疾病的存在，中指出現(xiàn)問題的話那就是心臟和小腸的功能障礙了。
現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)學(xué)表明，人體有80%左右的健康信息是可以直接從視覺當(dāng)中得到的，手掌是可以直觀的反映出我們的健康信息的，而且大多數(shù)常見病也都是可以通過手診來獲得。
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