簡單易行的祛皺按摩手法

來源：健康一線 2017年04月01日手機看

　　隨著歲月的流逝，我們的臉上也留下了歲月的痕跡，永葆青春是女性朋友的夢想，但是它是無法實現(xiàn)的，不過我們可以通過按摩的手法延緩皮膚衰老，祛除皺紋。

　　按摩祛皺手法一：重塑面部輪廓

　　肌膚之所以出現(xiàn)了皺紋，和臉部松弛有很大關(guān)系，一旦臉部肌膚變得松弛，臉部的輪廓也會開始出現(xiàn)問題。

　　手法：

　　從下巴尖延下頜骨至太陽穴運用深度大挾捏動作。將手指往手心卷曲，運用畫圓的方式按摩。

　　按摩祛皺手法二：提升緊致度

　　臉部一旦出現(xiàn)松弛，除了涂抹緊致產(chǎn)品外，選用滋潤的按摩產(chǎn)品加上適當(dāng)?shù)陌茨梢源碳ぱ貉h(huán)，進一步幫助緊致肌膚，使護理的效果事半功倍。每天只需在洗臉后花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復(fù)緊致的外觀！

　　緊致額頭及眉間

　　a 運用大拇指與食指的指腹沿著眉毛，重復(fù)運用深度的大夾捏動作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90°;

　　b 然后以無名指沾取眼霜，輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時，請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。

　　緊致眼尾及兩頰

　　a 運用大拇指與食指的指腹，以清柔小夾捏動作滑過魚尾紋處，接觸面需呈90°;

　　b 在兩頰側(cè)則需以深度的大夾捏動作來刺激肌膚血液循環(huán)。

　　緊致鼻唇部及下巴

　　a 涂抹適量的按摩霜，運用大拇指與食指的指腹，沿著鼻唇之間的法令紋以清柔小夾捏動作按摩;

　　b 然后將手指彎曲，以畫圓的方式沿著下巴弧度輕柔地往上提拉，約到耳際部位即可停止。提拉后雙手不需離開肌膚，依序向下輕撫至頸部即可。

　　手法：

　　放松抬頭紋及蹙眉紋，運用大拇指與食指指腹沿著眉毛，重復(fù)運用深度的大挾捏動作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然后以無名指沾取眼霜，清柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時，請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。

　　按摩祛皺手法三：平滑魚尾紋及臉部兩側(cè)

　　魚尾紋讓你的眼部年齡暴露無遺，對于許多中年女性而言，最重要的就是要撫平這些眼部魚尾紋。

　　手法：

　　手指從鼻梁處起向眉毛下面移動，然后經(jīng)過面頰頂部，反復(fù)進行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下區(qū)域。

　　運用大拇指與食指指腹，以清柔小挾捏動作滑過魚尾紋處，接觸面需呈90度;在兩頰側(cè)則需以深度的大挾捏動作來刺激肌膚血液循環(huán)。

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