三伏天要到了，說到這大家都會想到三伏貼，利用一年中氣溫最高的時間段來治冬病，那你知道冬病夏治三伏貼穴位要如何找嗎?三伏貼配方又是怎樣的?三伏天養(yǎng)生的方法都有哪些?與小編一起來看文章。

　　據記載，三伏貼全稱應為“冬病夏治穴位貼敷法”，是根據中醫(yī)理論，選用一定的藥物制作成貼敷膏，在人體的穴位上進行貼敷，達到治病、防病目的中醫(yī)特色外治方法。由于其療法只在三伏天使用效果最好，且其機理源自于利用三伏天高溫外敷養(yǎng)陽的原則，故簡稱為“三伏貼”療法。此法使用方便、操作容易，患者無明顯不適感，歷經幾千年，越來越為廣大群眾所接受。>>>2013年什么時貼“三伏貼” 保健效果最佳

　　三伏貼的貼敷方法通常是在每伏的頭伏、中伏、末伏各一次，每伏頭一天“陽中之陽”(11點—13點)時辰貼敷為最佳。也可以根據伏長的時間，為了了加強藥力的持續(xù)效果加貼。2013年，三伏貼冬病夏治的貼敷時間分別為 7月13日(初伏)，7月23日(中伏)，8月2日(中伏加強)、8月12日(末伏)。

　　“ 夏季是一年中氣溫最高的時節(jié)，三伏貼療法主要是利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當地內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。而一年中氣溫最高的時間是盛夏的“三伏”，這也是人體陽氣最旺盛的時候。一天中氣溫最高、人體陽氣最旺盛的時間則是午時(11點—13點)因此冬病夏治穴位貼敷的時間以9：00～15：00最佳，為“陽中之陽”。專家稱，此時貼敷，不僅可以加強治病養(yǎng)生的效果，還可以更好地養(yǎng)陽以驅除蘊結在體內的積寒，預防某些疾病在秋冬春季的復發(fā)，或減輕其發(fā)作的程度、癥狀和次數。”

　　另外，據國內大量文獻資料說明：三伏貼作為“冬病夏治”療法的代表之一，完全呼應冬病夏治的原理。在治療以及預防冬天容易發(fā)作的病，例如哮喘、慢性支氣管炎等，其有效率可以達到90%。冬天易發(fā)的疾病，大都是由于體制陽虛，體內陰寒太盛，加上冬天寒冷氣候的刺激而發(fā)作。>>>知名老中醫(yī)提醒你 夏季“三伏貼”別亂貼

　　而三伏貼可以疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節(jié)人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環(huán)、祛除寒邪、提高衛(wèi)外功能的效果。北京睿養(yǎng)中醫(yī)院副院長羅時富說，凡是屬于陽虛或者寒凝的冬季疾病，都可以在這伏天陽氣最盛的時節(jié)通過冬病夏治三伏貼的方法治療。

　　當前社會，由于社會壓力加大，人口老齡化嚴重，環(huán)境質量下降等問題，過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管疾病、消化類疾病發(fā)病率逐年呈上升趨勢，嚴重影響了人們生存及生活的健康及幸福感。三伏貼的盛行，不僅有助于人們治療或緩解冬季疾病，重獲健康，更是在很大程度上提高了當代人的生活質量及幸福指數。

　　三伏貼配方

　　一、慢性阻塞性肺疾病三伏貼配方

　　藥物組成：以白芥子、延胡索、甘遂、細辛、生姜作為基本處方，可結合既往的臨床經驗和地域特點等進行加減。配伍加減常用的藥物有麝香、麻黃、肉桂、小茴香等。

　　藥材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和細辛采用道地藥材，且均用生藥，其中生白芥子可以加強對其他藥物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮膚發(fā)熱、發(fā)紅，甚至起泡。臨床上可以適當調整白芥子在藥物中的配伍比重，既可以保證臨床療效，又可以保障用藥的安全性。>>>專家提醒市民勿亂用“三伏貼” 應因人而貼

　　貼敷時機：一般在每年夏季，農歷三伏的初、中、末伏的第一天進行貼敷治療(如果中伏為20天，間隔10天可加貼1次)。在三伏期間也可進行貼敷，每兩次貼敷之間間隔7~10天。

　　療程：連續(xù)貼敷3年為一療程。療程結束后，患者可以繼續(xù)進行貼敷，以鞏固或提高療效。

　　貼敷部位：肺俞是冬病夏治穴位貼敷的基本穴位，主要配伍穴位有膻中、大椎、定喘、膏肓，臨床應用中可以結合中醫(yī)辨證論治選用心俞、膈俞、腎俞、脾俞等穴位。

　　二、支氣管哮喘三伏貼配方

　　藥物組成：

　　虛貼方：黃芪、蒼術、沉香、肉桂、補骨脂等。

　　溫陽驅寒方：白芥子、細辛、甘遂、干姜、仙靈脾、延胡索、小茴香。

　　藥材炮制：上述藥物均采用道地藥材，藥物均采用生藥。藥物用量按一定比例確定。>>>中醫(yī)專家詳解冬病夏治“三伏貼”

　　實施時間：頭伏開始，隔7天貼1次，至末伏止，連貼3年。

　　實施方法

　　虛貼方：屬肺虛、脾虛、腎虛患者選用。選擇肺俞(雙側)、脾俞(雙側)、腎俞(雙側)、心俞(雙側)、定喘(雙側)。肺虛者加太淵穴(雙側)，脾虛者加足三里(雙側)，腎虛者加太溪(雙側)。

　　溫陽驅寒方：脾腎陽虛患者可選用。選擇肺俞(雙側)、脾俞(雙側)、腎俞(雙側)、膈俞(雙側)、氣海(雙側)。

　　三、小兒哮喘三伏貼配方

　　藥物組成：白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂，其比例為4∶4∶2∶2∶1 。

　　貼敷時機：一般在每年三伏天進行，每兩次貼敷之間間隔兩天，1個療程共貼10次。

　　療程：每年貼敷1個療程，連續(xù)貼敷3年。

　　貼敷部位：一般以經穴為主，臨床常用的穴位有雙側肺俞、心俞、膈俞六個穴位。臨床可根據辨證，肺氣虛者加膏肓、膻中;脾氣虛者加脾俞、關元;腎氣虛者加腎俞、定喘。>>>三伏貼養(yǎng)生強 冬病夏治不必搶

　　四、虛寒性便秘三伏貼配方

　　取穴：神闋、足三里、氣海

　　藥物：巴豆2克，吳茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少許。

　　治法：前三味混合研為細末，與姜汁調和如泥膏，制成小圓餅三個。將藥餅放于火上烘熱。分別敷貼于穴上，外用繃布固定。藥餅冷后再烘再貼。一般12——24小時氣通便下即愈。揭藥后局部出現水泡，緊需涂以紫藥水，任其自行吸收。

　　五、風濕性關節(jié)炎三伏貼配方

　　取穴：曲池、足三里、外關、陽陵泉、絕骨

　　藥物：毛莨、白芥子、老虎草、獨蒜頭任選一種。

　　三伏貼的配方適應癥：>>>三伏灸三伏貼冬病夏治注意事項

　　呼吸系統(tǒng)疾?。?/b>支氣管哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、肺氣腫、肺心病、過敏性哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎、反復感冒