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揭秘蘆薈減肥法的真相

來源：健康一線 2016年07月05日手機看

健康一線導(dǎo)讀：

哪些方法減肥最好？肥胖給身體健康帶來了很大的危害，所以一定要控制好自己的體重，減肥的方法有很多種，那么哪些方法減肥最好呢？下面小編為大家介紹。

蘆薈是一種多年生長的多肉質(zhì)草本植物，其栽培歷史悠久，早在古埃及時代，其藥效便被人們接受和認可，稱其為“萬能藥草”。蘆薈含有豐富的蛋白質(zhì)、鎂、鋅、維生素A、B12、E、脂肪酸和鍺。維生素B能保持膽固醇濃度正常。維生素A、C、E是有效的抗氧化劑，能提高人體的免疫系統(tǒng)，增強人體抵抗疾病的能力。蘆薈含有豐富的防腐物質(zhì)：盧皮、水楊酸、尿素、苯酸等。這些物質(zhì)都能殺死細菌和病毒。其實蘆薈的美容作用大家都知道，但是蘆薈減肥大家都知道嗎?

蘆薈減肥：蘆薈能促進消化

蘆薈汁能促進消化，治療大腸炎、潰瘍和急性腸道炎。因為蘆薈能促進胃蛋白酶的分泌，因而能幫助胃消化食物。

蘆薈能減肥是因為其中含有的蘆薈活性因子能夠促進脂肪燃燒，并抑制腸道對餐后食物中脂肪的吸收;而蘆薈大黃素能起到通便的作用，有效防止脂肪的二次堆積。此外，荷葉中的一種活性堿能夠?qū)χ景l(fā)生作用;山楂、絞股藍等配料中則含有有機酸物質(zhì)，能促進胃腸蠕動，因此有一定的減肥功效。

還有很多肥胖癥是因為疾病引起的，而蘆薈又能治療和預(yù)防很多疾病，因此，治療了疾病，肥胖癥自然也就得到了解決。