健康一線導(dǎo)讀：男人快速減肥的偏方有哪些呢？大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們周邊肥胖的人是越來(lái)越多了，減肥的方法雖然有很多，但是有沒(méi)有適合男人減肥的快速方法呢？下文我們就來(lái)給大家介紹一下男人快速減肥的偏方。
為了探究人體的生理極限，一名運(yùn)動(dòng)研究學(xué)家擬定計(jì)劃，打算在24個(gè)小時(shí)之內(nèi)，減重24磅（約合11公斤）。
據(jù)報(bào)道，他的目的便是為了挑戰(zhàn)體重，并且強(qiáng)調(diào)，體重在現(xiàn)實(shí)中和人體脂肪幾乎沒(méi)有關(guān)系。他還表示，更重要的是，不應(yīng)該為了節(jié)食減肥而控制自身攝取的營(yíng)養(yǎng)，也不要影響自尊意識(shí)。
專家表示，“我希望通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓人們明白人和體重計(jì)的關(guān)系，而且人體若需要減重，受到多種因素影響，而不光是脂肪。”專家在實(shí)驗(yàn)中的飲食實(shí)行無(wú)碳酸、無(wú)鹽的搭配，并通過(guò)桑拿和瀉鹽?。‥psom salt bath），減掉了24磅體重。
專家稱，人的體重有50%到70%由水占據(jù)，如果體重為95公斤，理論而言，其身體內(nèi)水分就重達(dá)47.5公斤。這也是為何他能在24小時(shí)內(nèi)減重幅度如此之大。
24小時(shí)內(nèi)減重11公斤，相信這令很多胖妞都及其羨慕，也超想像他一樣能快速減肥，那么，下面小編為你們搜集了一些神速減肥方法。
1、蒟蒻瘦身法
蒟蒻是一種無(wú)卡路里，卻含有豐富纖維素的食物。由蒟蒻球莖磨粉加工制成的即食蒟蒻，雖不含任何卡路里，但每天僅吃這種食物的節(jié)食減肥法卻相當(dāng)危險(xiǎn)。最佳方法是每餐盡量配合蒟蒻做菜，由于蒟蒻的口感與米相似，而且味道很淡，所以放在米中同煮，使吃飯時(shí)容易飽腹之余，從而減低卡路里攝取量。
注意事項(xiàng)：至于極為流行的“蒟蒻果凍”可有效治療便秘，不過(guò)，因當(dāng)中加入了糖分、果汁等，每小杯果凍已含有約100千卡的熱量，所以不宜多吃。
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