很多人感冒都會發(fā)燒，發(fā)燒是感冒中比較常見的一種表現(xiàn)癥狀，感冒發(fā)燒嚴(yán)重者會令人難以忍受，頭腦昏昏沉沉不清醒，所以說，感冒如果發(fā)燒還是要認(rèn)真對待的，很多嚴(yán)重的疾病都是由感冒發(fā)燒引起的，比如，肺炎等。尤其是嬰幼兒感冒發(fā)燒，家長更加需要留心了。那么感冒發(fā)燒怎么辦呢？因該注意些什么呢？
飲食應(yīng)溫和、清淡、好消化；忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過甜、過咸食物；飲食七八分飽或暫時(shí)一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認(rèn)識恰好相反，多數(shù)人覺得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有營養(yǎng)”的東西屬于食物中的“補(bǔ)品”，而感冒發(fā)燒多是急性癥，要盡快宣通清泄，吃“好的”猶如“火上澆油”，會加重病情或使感冒復(fù)發(fā)。溫和清淡好消化的飲食則利于減輕脾胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。另外要多喝溫開水，多排尿，既有利于防止發(fā)熱傷津，又起到加快代謝、排出“毒素”的作用。
保持大便通暢。肺與大腸相表里，大便通暢利于肺氣宣降，盡快恢復(fù)正常。在辨證論治的前提下，用中藥湯劑直腸滴注的方法一舉兩得，既能使中藥通過腸道盡快吸收，又能使大便盡快排出。胃腸為生痰之源，肺為儲痰之器，腸道干凈，再加上脾胃消化功能恢復(fù)可消除生痰之源，肺氣清靈則感冒易愈。如沒條件進(jìn)行中藥直腸滴注，可以繞臍順時(shí)針揉腹數(shù)百下，也可起到通便作用。
上文中講到了很多感冒發(fā)燒應(yīng)該注意的事項(xiàng)，還有一些方法。春天是個(gè)很容易感冒的季節(jié)，如果感冒了一定要積極地治療，對癥下藥，千萬不要硬抗，有些人很喜歡抗，覺得抗一下就會好了，其實(shí)這是不對的，等到嚴(yán)重了就不好了，祝朋友們身體健康。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
02:36
01:32
01:31
23:13
04:02
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號