現(xiàn)實(shí)生活中，有的人剛感冒，便趁著難受還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓感冒的癥狀減輕一些，而專家認(rèn)為，這可不是什么治療感冒的“偏方”，運(yùn)動(dòng)的結(jié)果只能像“抱薪救火”一樣，讓你的病情更嚴(yán)重。
這是因?yàn)椋\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)大量出汗，體內(nèi)的毒素排出較快，表面上看，可以暫時(shí)緩解感冒的癥狀，但會(huì)埋下不小的“隱患”，因?yàn)?，激烈的運(yùn)動(dòng)后大約24小時(shí)內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)免疫抑制的情況，在這段時(shí)間里，免疫細(xì)胞開(kāi)始“罷工”，進(jìn)行休息調(diào)養(yǎng)，而感冒病毒入侵體內(nèi)，正需要免疫系統(tǒng)與之斗爭(zhēng)，沒(méi)有免疫細(xì)胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變?yōu)椴《拘孕募⊙住⒎窝?、風(fēng)濕病。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后機(jī)體代謝會(huì)相對(duì)旺盛些，這樣大量消耗體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)等，會(huì)削弱身體的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合，常常經(jīng)不起任何細(xì)菌的攻擊，加重感冒的程度。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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