據(jù)了解，一些患上呼吸道感染的兒童、青少年中，有八成是因為大便不通暢所致。醫(yī)學專家認為，“肺與大腸相表里”，腸胃有病會影響肺部功能，而便結會使病毒長時間滯留在腸胃，使感冒病情出現(xiàn)反復和加重。
呼吸道感染與腸胃有關
許多家長在孩子出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒等感冒癥狀時，就馬上給孩子灌上一大堆中藥、西藥，但仍無濟于事。即使帶著孩子到醫(yī)院打針輸液，孩子的病情還是反反復復、時好時壞。其實，家長沒有注意給孩子“通便”才是最主要的病因。
據(jù)專家介紹，小兒感冒大多與平時沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，從而造成小兒食積、便秘有關。一些孩子常吃洋快餐尤其是炸雞腿等油炸食品，還有的孩子愛吃烤羊肉串、巧克力、花生、愛喝咖啡等等。這些熱性食物一旦食用過多，便會使人體腸熱少水、大便干結。醫(yī)學研究表明，大腸糞食燥結往往會引起肺泡巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。
八成感冒兒童大便不通
據(jù)了解，小兒感冒癥狀通常有3種情況：咳嗽不停、挾痰；發(fā)熱、挾滯；發(fā)高熱，挾驚。其中發(fā)熱、挾滯的感冒患者占絕大部分，同時八成兒童大便不通，消化不良，也導致感冒反復發(fā)作。
醫(yī)學專家認為，“肺與大腸相表里”，便結一方面會使病毒長時間滯留腸胃，使感冒容易反復發(fā)作并加重，另一方面還會引發(fā)腸套疊、腸梗阻等急腹癥。
家長無需擔心孩子吃不飽
專家提醒家長，預防孩子反復感冒要注意為他們節(jié)制飲食。在實際生活中，家長不必擔心孩子吃得少、吃不飽，其實孩子很容易因為吃得太多而形成食積便秘。同時，家長還應為孩子選擇適當和適量的飲食，避免“美食”副作用，使腸蠕動始終處于活躍狀態(tài)，同樣也可減少孩子患上感冒的機會。
為此，專家建議家長讓孩子多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等）及一些具有潤腸通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等）。其次，家長應有意識地培養(yǎng)小孩養(yǎng)成定時大便的習慣。（實習編輯：權小龍）
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