深秋季節(jié)氣候變化無常，早晚溫差較大，如果不注意添加衣物和合理飲食，就特別容易感冒。感冒由于在生活中及其常見人們常常不注意治療，隨意對付草草了事，殊不知感冒治療不及時也會引起大病。
感冒治療常見的極大誤區(qū)：
感冒治療常見誤區(qū)一：捂汗治療。不少人認為傷風感冒是由于內(nèi)積寒氣而引起的，因此主張捂汗治療，即讓病人喝熱生姜水，用被子捂著身體，直至捂出一身汗為止。專家表示，這種做法不一定適應(yīng)病情，病人出汗過多，容易發(fā)生脫水癥狀，也可能因身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀。
感冒治療常見誤區(qū)二：運動治療。一旦感冒，即刻意進行一些如跑步、打球等運動來緩解，這就是運動治療法，此類方法多為年輕人采用。專家表示，這種做法有時會適得其反，加大運動量治療感冒會增加體能消耗，使身體抗病能力減弱，存在病情加重的風險。
感冒治療常見誤區(qū)三：節(jié)食治療。感冒期間沒食欲應(yīng)少食，這種觀點欠妥。感冒時腸胃蠕動減慢，消化分泌減少，進食高脂肪、高蛋白的食物容易引發(fā)消化不良。此時，病人應(yīng)該食用類似稀飯和蔬菜等容易消化的食物，且應(yīng)與平時食量相當，不能相差太多。
感冒治療常見誤區(qū)四：藥物治療?，F(xiàn)實生活中，不少人一遇感冒便盲目吃藥或多種藥物同時服用。專家表示，這種做法有百害無一利。輕度感冒時，人體本身就擁有自愈的能力，長期吃藥反而讓病菌產(chǎn)生抗藥性，降低人體抗病能力。多種藥物同時服用，更可能會導致藥力相互抵消，嚴重時引起毒副作用，產(chǎn)生藥物過敏反應(yīng)。
專家提醒，秋季預防感冒除了調(diào)理膳食、加強鍛煉之外，講究個人衛(wèi)生、適當服用秋季常見的水果和蔬菜也可達到滋陰潤肺的功效。（實習編輯：小默）
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