高血壓是最常見(jiàn)的疾病之一，根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部披露，成人高血壓病患病率為18.8%，血脂異常率為18.6%。而高血壓與高血脂的關(guān)系極為密切，它們的相互作用，造成了一種不良的循環(huán)，對(duì)聽(tīng)力有相當(dāng)?shù)挠绊憽?/p>
臨床證明，高血壓病人中20%~82%有耳鳴耳聾現(xiàn)象，這是因?yàn)楦哐獕旱膭?dòng)脈硬化影響了內(nèi)耳的血液供應(yīng)，是聽(tīng)神經(jīng)的功能發(fā)生了退變，而高血壓的大部分病人同時(shí)有血脂升高。因?yàn)楦哐梢饍?nèi)耳脂質(zhì)沉積，過(guò)氧化脂質(zhì)增加，直接導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，血管萎縮;此外，高血脂患者血液的黏稠度增加，使血小板聚集性增加，容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，而內(nèi)耳的動(dòng)脈非常細(xì)小，且又無(wú)側(cè)枝循環(huán)，其使血流更為緩慢，導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足，引起內(nèi)耳微循環(huán)灌流障礙，進(jìn)而影響內(nèi)耳的聽(tīng)力，造成雙耳對(duì)稱性高頻下降的感音神經(jīng)性聾并伴持續(xù)性高調(diào)耳鳴，尤其是高血壓、高血脂的老年患者，表現(xiàn)更為明顯。
所以當(dāng)老年人出現(xiàn)聽(tīng)力減退時(shí)，不要光想都是衰老的自然規(guī)律，還應(yīng)當(dāng)做全面檢查，特別是要檢查血脂、血壓，一般的醫(yī)院血脂檢查有四項(xiàng)；膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。如果患有高血壓、高血脂，一定要積極治療，力爭(zhēng)控制好病情，這對(duì)延緩聽(tīng)力減退是有幫助的。
除了進(jìn)行治療干預(yù)外，患者自己還要注意飲食調(diào)控，要少吃高脂肪、高膽固醇的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，更要盡量避免食用；多吃些有降脂作用的食物，如大豆、花生、蘑菇、大蒜、洋蔥、生姜、茶葉，還有一些堅(jiān)果，如核桃、柚子、榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，還有魚肉等海洋生物等都可降脂。
同時(shí)，吸煙對(duì)人體健康有害是人所共知的。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，嗜煙者冠心病的發(fā)病率和死亡率是不吸煙者的2~6倍，香煙煙霧中的一氧化碳和尼古丁對(duì)血管的內(nèi)皮細(xì)胞有明顯的損傷作用，又能促使血液中膽固醇和低密度脂蛋白濃度升高；大量的吸煙還能刺激血小板，促使它們互相集結(jié)、凝集、增加血液的黏稠度，這些物質(zhì)都沉積于血管壁上，引起周圍血管及冠狀動(dòng)脈收縮，血管壁增厚、管腔變窄，造成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。而動(dòng)脈硬化則是全身性的，那么內(nèi)耳的微動(dòng)脈硬化、供血不足，就會(huì)直接造成耳聾。
如果您已造成聽(tīng)力損失并影響日常生活和社交，就應(yīng)該一方面在食物上進(jìn)行控制，以減緩聽(tīng)力下降的速度；另一方面則應(yīng)抓緊時(shí)間到醫(yī)院的耳鼻喉科去就診，標(biāo)本兼治，爭(zhēng)取達(dá)到最佳的治療效果。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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