血脂增高多與人們的生活飲食習(xí)慣有關(guān)(部分病人有遺傳傾向)。當(dāng)血脂增高只是處于初級(jí)階段時(shí),也就是說還沒有發(fā)現(xiàn)有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時(shí),特別是年輕人和絕經(jīng)期的婦女,完全可以用改變生活方式和飲食調(diào)理來調(diào)節(jié)血脂,如控制高脂肪、高熱量食物的攝取,多吃粗糧、蔬菜和水果,戒煙限酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、減肥等非藥物治療,只要持之以恒,必有效益。
在非藥物治療效果不好,或已伴有高血壓等并發(fā)癥時(shí),可考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降脂藥。降脂治療,能不吃藥就不吃藥,因?yàn)槿魏嗡幬锒紩?huì)有一定的毒副作用,降脂藥也不例外。再說,即便吃藥也要與飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)減肥等結(jié)合起來才會(huì)有好的效果,不能光依賴藥物來降血脂。
如果患者除了血脂異常外,還伴有高血壓、冠心病、糖尿病及動(dòng)脈粥樣硬化等癥時(shí),或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白(hdl)<1.1mmol/l時(shí),則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極的藥物降脂治療,并堅(jiān)持配合運(yùn)動(dòng)飲食等非藥物療法,將血脂控制在理想水平上,以維護(hù)血管功能,降低和減輕高血壓、心臟病等疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性。
降脂治療是一件長(zhǎng)期的事情,患者不要期望能在短期內(nèi)治愈,也不要見血脂降到正常水平就不再注意飲食,否則血脂又會(huì)反彈升高。高血脂導(dǎo)致的不良后果是緩慢產(chǎn)生的,不要因?yàn)槟壳皼]有明顯的癥狀和不適而忽視對(duì)它的治療,等到出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)再進(jìn)行治療,就為時(shí)已晚了。(實(shí)習(xí)編輯:小鹿)
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