每個(gè)人要經(jīng)過這個(gè)更年期這個(gè)階段，但更年期不是說每一個(gè)人都會(huì)得一場(chǎng)病，因個(gè)體差異，每個(gè)人表現(xiàn)癥狀的嚴(yán)重程度不太一樣，有的人就很快能夠自己調(diào)整，很平和就過去了。但是有的人癥狀很強(qiáng)烈，自己調(diào)整不過來，就需要尋找大夫的幫助。
我們知道更年期主要是肝腎陰虛引起的癥狀，病人會(huì)表現(xiàn)有脾氣急躁，愛發(fā)火，愛生氣，家里人應(yīng)該知道，病人的表現(xiàn)是腎陰虛引起來的，所以會(huì)比較急躁一些，家里人需要理解更年期綜合征的患者，可以配合，她幫助她，不跟她對(duì)著干，退一步能夠原諒她，不要給她更多的壓力，使她比較容易過去這個(gè)更年期。社會(huì)上也是，同事朋友都知道她現(xiàn)在這個(gè)狀況，而這個(gè)階段也不會(huì)是長期，同事和朋友盡量配合她一下，有什么事退一步，這樣子她就過得比較平穩(wěn)，情緒也會(huì)較為平穩(wěn)。
除家人和朋友的理解配合外，患者能正確地認(rèn)識(shí)更年期綜合征更為重要。正確的認(rèn)識(shí)更年期綜合征，要注意調(diào)節(jié)自我的心理調(diào)節(jié)，處理好家庭關(guān)系，對(duì)于有丈夫不理解的家庭，可以讓醫(yī)生告訴丈夫，體諒更年期的妻子，生活中要照顧她的情緒，不要給她太多壓力，對(duì)于一些小事，不要老放在心上，有的人，因?yàn)樾∈驴梢栽谛睦锓磸?fù)的琢磨很多天，很傷人，應(yīng)該學(xué)會(huì)放得下拿得起，這樣子就比較容易渡過這個(gè)難關(guān)。（編輯：蔣珂）
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