摘要：骨質(zhì)疏松的預(yù)防包括高危人群的預(yù)防和普通人群的預(yù)防，高危人群如絕經(jīng)后婦女，對(duì)于這類人群如無(wú)其他禁忌證，應(yīng)提倡早期使用雌激素預(yù)防，并且每半年檢測(cè)一次骨密度；對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，主要是針對(duì)消瘦、長(zhǎng)期鈣及其他營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足、運(yùn)動(dòng)少、嗜煙酒及咖啡、卵巢切除術(shù)后等危險(xiǎn)因素進(jìn)行預(yù)防，提倡在青少年甚至幼兒時(shí)期加強(qiáng)鈣的攝入或維生素D的補(bǔ)充，成年后應(yīng)定期進(jìn)行骨密度測(cè)量，建議40歲以上人群每年檢查一次，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。