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骨質(zhì)疏松的飲食禁忌是什么

2020-01-19 次播放手機(jī)看

摘要：骨質(zhì)疏松的飲食禁忌包括避免攝入咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲料，改善吸煙、酗酒等不良生活方式，避免攝入生冷刺激性食物，以免引起腹瀉，影響鈣和維生素D的吸收。此外，患者還需避免攝入消炎鎮(zhèn)痛類藥物；骨質(zhì)疏松的預(yù)防應(yīng)從兒童、青少年做起，如注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含鈣、磷高的食品；堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料等。

標(biāo)簽：: 骨質(zhì)疏松的飲食禁忌是什么; 骨質(zhì)疏松; 骨質(zhì)疏松的飲食指導(dǎo); 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院; 劉喆隆

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