什么是手機(jī)焦慮癥?隨著生活節(jié)奏的不斷加快,不少人為手機(jī)所累。由于工作原因,他們不得不二十四小時(shí)開(kāi)機(jī),即使手機(jī)就在手中,他們還是不停的查看是否攜帶,是否有電,信號(hào)是否正常等等。類似這樣的情況頻發(fā),使得一些都市人產(chǎn)生了心理不適感,這種狀況如果得不到及時(shí)的調(diào)節(jié),由此產(chǎn)生的心理疾病就叫做手機(jī)焦慮癥。
手機(jī)焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn):
1.時(shí)刻把手機(jī)放在身上,如果忘記攜帶就好像少了什么,會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮不適感;
2.一會(huì)時(shí)間不看手機(jī)就會(huì)感覺(jué)不安,總覺(jué)得自己漏接了什么電話或短信;
3.不時(shí)會(huì)產(chǎn)生手機(jī)鈴音響了的幻覺(jué),即使是別人的手機(jī)響了,也會(huì)下意識(shí)地看一下自己的手機(jī);
4.當(dāng)手機(jī)停機(jī)、沒(méi)電或者沒(méi)信號(hào)時(shí),你會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的無(wú)助感;
5.晚上睡覺(jué)時(shí)間也把手機(jī)開(kāi)著放在隨手可拿的地方;
6.害怕接聽(tīng)電話或接受短信,因?yàn)椴恢朗盏降碾娫捇蚨绦攀呛檬菈?,由此,害怕接?tīng)電話或接受短信。(實(shí)習(xí)編輯:楊愷)
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