如何預(yù)防甲狀腺炎復(fù)發(fā)，這是一個非常關(guān)鍵的問題，很多甲狀腺炎患者在治療好了之后，就再次發(fā)現(xiàn)患上該病，通過什么方式，才能令該疾病不再發(fā)作。下面我們就為大家介紹一下如何預(yù)防甲狀腺炎的復(fù)發(fā)。
1、食物方面，宜吃以下食物：
(1)宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。
(2)宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。
(3)宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
2、生活、工作環(huán)境方面：
生活、工作環(huán)境要保持空氣清新;睡眠要有質(zhì)量，心情要舒暢，低落的心情會誘發(fā)疾病的滋生;多鍛煉身體、多做有氧運動，使身體健康達標，減少病毒的入侵。
通過上面的內(nèi)容介紹，大家對于如何預(yù)防甲狀腺炎的復(fù)發(fā)應(yīng)該有了一定的了解吧。希望朋友們在了解之后，可以防止該疾病復(fù)發(fā)。（實習(xí)編輯：曉東）
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