在影視中和生活中,我們經(jīng)常看到有的女孩子遇到不開心的事情時喜歡狂吃零食,以此來減輕煩悶和不良情緒。也許您覺得這是很正常的,畢竟女孩子通常很喜歡吃零食,然而您可能不會想到,貪吃可能是一種精神病。來看下面事例。
心理因素是貪吃的主因
黃麗(化名)一年前,她因為考研失敗,心情低落的她開始靠狂吃食物來發(fā)泄心中的郁悶。隨著體重的不斷增加,她采取了更為極端的方式,用手摳喉嚨將吃下去的食物催吐出來,然后繼續(xù)狂吃新的東西……就這樣反反復(fù)復(fù),黃麗最終被家人送到了醫(yī)院接受治療。
“這是一種非常不正常的方式。”專家說,這說明患者的人格不是很穩(wěn)定,對自己情緒的控制和管理比較差,希望通過“吃”這種不當(dāng)方式來處理焦慮不安、寂寞或者情緒低落,實際上并不能真正解決問題,甚至可能導(dǎo)致食道炎,急性胃擴(kuò)張等更嚴(yán)重的后果。所以說,貪食癥實際上是一種心理疾病,應(yīng)進(jìn)行心理治療。
年輕女性更容易患病
專家說,如果已經(jīng)出現(xiàn)了神經(jīng)性貪食癥等進(jìn)食障礙,首先要先盡量調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,改變對飲食的態(tài)度,并制定適合自己的飲食計劃,當(dāng)在規(guī)定時間以外想進(jìn)食時,可以做一些輕松的運動,如散步等,來轉(zhuǎn)移注意力。
對于情況已較嚴(yán)重的貪食癥患者,就需要到醫(yī)院接受專業(yè)的治療。專家說,首先他們會對病人進(jìn)行心理調(diào)節(jié),告訴他們要用正確的方式來面對心中的郁悶、煩躁的情緒;還會實行嚴(yán)格的進(jìn)食管理,進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟刂撇∪说牟∏?,將家庭治療和醫(yī)院治療有機地結(jié)合起來。
專家提醒,年輕女性更容易患神經(jīng)性貪食癥,而且貪食癥也可能發(fā)展為厭食癥,因此年輕女性如果出現(xiàn)了類似的情況,應(yīng)該及早到醫(yī)院接受相關(guān)的治療,千萬不可大意。(實習(xí)編輯:夏櫻桃)
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