酒精中毒一旦發(fā)生就會給我們的身體帶來嚴重危害，所以我們應該在酒精中毒還沒有出現(xiàn)的時候就做好相關(guān)的預防工作，平時大家需要注意酒精中毒這種情況，而且要注意合理的進行保健，平時大家需要注意多休息，并且在日常生活中，要注意全面的進行調(diào)養(yǎng)，了解急性酒精中毒的因素，以免導致更多危害，急性酒精中毒的預防方法有哪些？
1、飲酒時不應打亂飲食規(guī)律，切不可“以酒當飯”，以免造成營養(yǎng)不良。
2、飲酒時做到“飲酒而不醉”的良好習慣，切勿以酒當藥，以解煩愁、寂寞、沮喪和工作壓力等。
3、一旦成癮，應迅速戒酒，對戒斷綜合征應細心照料，重者必須入院治療?？蓱每癸嬀扑幬?，如戒酒硫和痢特靈以中止飲酒，對酒產(chǎn)生厭惡感;也可在飲酒時應用阿撲嗎啡皮下注射，造成厭惡性條件反射而戒酒。
4、在酒精中毒性精神病患者戒酒及癥狀明顯好轉(zhuǎn)之后，應幫助他們解決人際關(guān)系問題，并使他們?nèi)〉蒙鐣钥祻汀?/p>
5、對輕度中毒者，首先要制止他再繼續(xù)飲酒;其次可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒;也可以用刺激咽喉的辦法(如用筷子等)引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來(對于已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此方法)，然后要安排他臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道;觀察呼吸和脈搏的情況，如無特別，一覺醒來即可自行康復。
我們平時可以適當?shù)娘嬀频乔f不要酗酒和大量飲酒，這樣就會大大增加酒精中毒的危害，而且大家需要注意飲酒的習慣，在喝酒之前吃一點東西不要空腹喝酒，這樣的危害后果很大，平時大家需要注意調(diào)理方式，避免造成更多影響，以免導致心血管疾病，平時大家需要注意合理的進行調(diào)理，這樣才能避免導致更多危害，希望大家注意護理方法，綜合進行調(diào)養(yǎng)。（實習編輯：曉東）
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