前列腺炎分為急性和慢性前列腺炎、非細(xì)菌性前列腺炎和前列腺痛。其中,急性前列腺炎是成年男性的常見病,是指前列腺非特異性細(xì)菌感染所致的急性炎癥,主要表現(xiàn)為尿急、尿頻、尿痛、直腸及會(huì)陰部痛,多有惡寒發(fā)熱等。
急性前列腺炎怎么辦?
1.注意自我保健,加強(qiáng)身體鍛煉,預(yù)防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機(jī)體抗病力。
2.飲食清淡,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,節(jié)制房事,禁忌性交中斷,可減輕前列腺充血。
3.日常生活中,經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力,可以有效增強(qiáng)體質(zhì)。另外,跑步對(duì)前列腺起到一定的按摩功效。當(dāng)然,適量運(yùn)動(dòng)卻不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒,以減輕前列腺充血。
4.每日睡前熱水坐浴,定期進(jìn)行前列腺按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),有利炎性分泌物排出。
5.注意食療:竹葉粥粥,金銀花粥、蒲公英粥瘦肉湯、仙人掌瘦肉湯等車前草粥、魚腥草魚腥草豬肚、苦瓜均可選用。
6.少抽煙、酗酒,忌辛辣食物:根據(jù)調(diào)查,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道有刺激作用,可引起血管擴(kuò)張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫,造成前列腺的抵抗力降低。
7.每天多喝水,既可以預(yù)防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。經(jīng)常喝水增加人體排尿次數(shù),可排出前列腺液。
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