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你知道嗎？三人中就有一個準(zhǔn)糖尿病

來源：健康一線 2014年06月27日手機(jī)看

　　糖尿病是當(dāng)前很常見的一種病癥，也許你的體型并不胖，甚至是很瘦削，但這并不代表你就不會患糖尿病。據(jù)《英國醫(yī)學(xué)雜志》最新研究，根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明，差不多每三個成年人中就會有一個是準(zhǔn)糖尿病患者，所謂準(zhǔn)糖尿病患者，便是尚未確診，屬于潛在的“病人”。

　　不良生活習(xí)慣會讓人在成年階段患上二型糖尿病，這種疾病的風(fēng)險不容小覷。它會縮短預(yù)期壽命，并且影響生命質(zhì)量，比如引起失明，截肢等嚴(yán)重后果。準(zhǔn)糖尿病意味著血糖水平升高，有可能在未來罹患二型糖尿病。

　　研究結(jié)果顯示，準(zhǔn)糖尿病人群的數(shù)量是十年前的三倍，這個數(shù)字甚至讓醫(yī)學(xué)專家們也很吃驚。

　　那么，如何知道自己是否也處在風(fēng)險之中呢?

　　英國《每日郵報》的一篇文章指出，準(zhǔn)糖尿病沒有任何癥狀——僅意味著體內(nèi)的血糖水平處于正常水平的最高值，但是還達(dá)不到二型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。在英國，判斷是否處于準(zhǔn)糖尿病狀態(tài)，可以通過糖化血紅蛋白檢查(HbA1C)來實(shí)現(xiàn)。血糖水平在6到6.4之間就是準(zhǔn)糖尿病階段(6.5以上則為糖尿病)，需要及時調(diào)整生活習(xí)慣，避免患糖尿病。