現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多了,小編向你推薦幾個(gè)保護(hù)視力的民間中醫(yī)食療偏方,讓你在食療中提高視力,減輕近視度數(shù)。近視眼的你不妨試試中醫(yī)食療偏方,既可享受美味,還能防治近視眼。
1.枸杞鯽魚(yú)湯
主治:近視眼,視物模糊。配方:鯽魚(yú)一尾(約2000克),枸杞10克。用法:將鯽魚(yú)洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。提示:用白魚(yú)或其他魚(yú)代鯽魚(yú)也可。
2.牛奶雞蛋飲
主治:近視眼。配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
3.豬肝蛋湯
主治:近視眼。配方:豬肝150克,雞蛋1只。用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。
4.銀杞明目湯
主治:肝腎兩虛之近視。配方:銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。用法:上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數(shù)日。
5.枸杞燉豬肝
主治:近視眼,迎風(fēng)流淚。配方:枸杞子20克,豬肝300克,食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。用法:用豬肝洗凈,同枸杞放入鍋內(nèi),加水適量煮1小時(shí),撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒,烹白糖、黃酒兌入原湯少許,收汁,勾入淀粉,湯汁明透即成。
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