甲狀腺大多呈彌漫性增大；有的可呈結(jié)節(jié)，無(wú)疼痛，一般無(wú)全身癥狀；個(gè)別有一時(shí)性甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀，病久者可能有某種甲狀腺功能降低癥狀，如胃納減少、無(wú)力、輕度浮腫等，好發(fā)于中年婦女。因此女性對(duì)于這一疾病不容小視。
注意休息
在疾病發(fā)作期應(yīng)注意休息，避免勞累，并保持樂觀。
避免刺激患者
甲亢患者容易神經(jīng)緊張、心情煩躁，家人應(yīng)多給予關(guān)心，對(duì)患者病態(tài)的情緒要給予理解，不要刺激患者加重病情。
多吃蔬菜
多吃下列食物：綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽、甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。
多吃海藻
海藻富含碘，甲狀腺有吸收碘的能力，大劑量的碘進(jìn)入甲狀腺內(nèi)能夠破壞甲狀腺，達(dá)到與切除甲狀腺相同的目的。因此，碘可用來(lái)治療甲亢。年齡在20歲以下，懷孕或哺乳期及有活動(dòng)性肺結(jié)核或嚴(yán)重肝、腎功能障礙者禁用。
避免刺激物
至少三個(gè)月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會(huì)加重病情，甲亢病人應(yīng)慎食。
多吃花生和涼性食物
花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表現(xiàn)者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者．可食用桑葚，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。
多吃新鮮水果
可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無(wú)花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃。
應(yīng)該多食含碘的食鹽
作為護(hù)理工作者來(lái)說，應(yīng)教會(huì)病人頸部自行體檢的方法；病人出院后須定期隨訪，復(fù)診頸部、肺部和甲狀腺功能等。若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、腫塊或異常應(yīng)及時(shí)就診。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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