現(xiàn)在很多疾病的發(fā)作，都與我們的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，很多人常常因?yàn)椴蛔⒁馍钪行〖?xì)節(jié)，導(dǎo)致自己患有口腔癌。此病是發(fā)生在口腔里的癌變，給患者的生活飲食帶來很大的負(fù)面影響。那么，哪些不良生活習(xí)慣導(dǎo)致此病的發(fā)作呢？
1、不良飲食習(xí)慣
不良的飲食習(xí)慣增加了致癌物質(zhì)的接觸機(jī)會，這些雖不能直接致癌，但是均能成為口腔癌的重要誘因。缺少果蔬，好吃辛辣燙食、腌制食品、熏烤炸食、煙熏食物、甜品者，口腔癌癥發(fā)病率比較高。
2、癌前病變
這是最容易被人忽視的因素， 40％的口腔癌有較明確的癌前病變。口腔癌前病變雖不是癌，但如果不重視，不處理，經(jīng)長期刺激，有可能轉(zhuǎn)變成癌?？诿娌砍Ｒ姷陌┣安∽冇邪装?、紅斑、扁平苔蘚、乳頭狀瘤、疣、粘膜黑斑、黑色素痣、慢性潰瘍、皸裂、疤痕、角化不良等;如果上述病變突然出現(xiàn)迅速長大、增厚、粗糙、充血、紅腫、瘙癢、疼痛、破裂、出血、糜爛等癥狀，這是癌變的先兆。
3、長期吸煙
煙草致癌已成定論，特別是口腔癌和肺癌，吸煙者與被動吸煙者口腔癌的發(fā)病率比較高;煙草中的致癌因素主要是苯芘、尼古丁、吡啶、焦油、芳香類化合物等化學(xué)物質(zhì);同時(shí)，吸煙與肺癌、宮頸癌、肝癌和白血病的發(fā)生也有關(guān)系。
4、酗酒
酒精因其對正常細(xì)胞的毒性，損害肝臟和抑制免疫而增加發(fā)生口腔癌的危險(xiǎn)性，發(fā)生率隨飲酒量的增加而上升，最危險(xiǎn)者是又吸煙又常同時(shí)飲酒的人，同時(shí)煙酒嗜好者口腔癌的危險(xiǎn)性比單嗜煙或嗜酒者高3～5倍，比無此嗜好者增加30多倍;一般認(rèn)為每日吸煙一包以上或每天飲酒25克以上者，患口腔癌或其它部位癌癥的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙或飲酒者。
上面給大家介紹了導(dǎo)致口腔癌的一些不好的生活習(xí)慣，小編建議大家在生活中一定要做好口腔癌的預(yù)防措施，改掉不好的日常生活習(xí)慣，科學(xué)合理的飲食，減少引發(fā)此病的因素，呵護(hù)自己的口腔健康。(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)
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