健康一線(vodjk.com)訊:近日,由美國邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員組織開展的一項(xiàng)最新研究表明,每天多喝6杯水(在原來每天喝5杯水的基礎(chǔ)上),能使女性尿路感染風(fēng)險減一半。其中,杯子容量為1.5升,相當(dāng)于每天要多喝9升水。
據(jù)悉,該研究共有140名45歲以下的健康女性參與。這些參與者由于每天飲水量較少,過去一年至少發(fā)生過三次尿路感染。研究人員要求一半?yún)⑴c者每天多喝6杯水(共9升),另一半?yún)⑴c者與過去習(xí)慣性飲水量不變。在歷時一年的研究中,多喝6杯水的婦女平均尿路感染次數(shù)下降到1.5次,而另一半婦女的尿路感染次數(shù)仍是一年3次。多喝水的婦女一天共喝了11杯水(16.5升),而另一半婦女每天只喝5杯水(7.5升)。研究結(jié)果表明,頻繁尿路感染的女性每天多喝9升水,就可將患病風(fēng)險降低一半。
邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院傳染病系主任托馬斯·胡頓說:“多喝水是預(yù)防令人煩惱的尿路感染最簡便安全的方法。”不過,具體情況還應(yīng)遵循醫(yī)囑。
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