如今，運(yùn)動鍛煉已得到越多人的重視，但不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式引起猝死等惡性事件也時有發(fā)生。而心肺運(yùn)動試驗(yàn)作為一種診查手段，能夠評價運(yùn)動時心功能的情況，預(yù)測自己的最大活動能力，指導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動，減少不良事件的風(fēng)險，這對中老年人和一些特殊人群來說，都是一種很有必要的檢查項(xiàng)目。

心肺運(yùn)動試驗(yàn)即通過對運(yùn)動中受試者的血壓、心電圈、血氧飽和度、呼吸頻率、潮氣量、攝氧量等生理參數(shù)進(jìn)行實(shí)時連續(xù)監(jiān)測，分析心肺等系統(tǒng)的最大儲備功能，發(fā)現(xiàn)靜態(tài)儀器檢查未能發(fā)現(xiàn)的問題以及某些器官潛在的病變，以此來預(yù)測運(yùn)動風(fēng)險，并且根據(jù)該結(jié)果對患者進(jìn)行相應(yīng)的危險分層，更好地指導(dǎo)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

心肺運(yùn)動中主要有如下指標(biāo)：

    1、無氧閾值：運(yùn)動中有氧代謝轉(zhuǎn)化為無氧代謝的交界點(diǎn)，可反映肌體耐力情況。

    2、最大攝氧量：指細(xì)胞的最大攝氧能力，反映了人體最大有氧代謝及心肺轉(zhuǎn)運(yùn)氧氣機(jī)二氧化碳的能力。

    3、代謝當(dāng)量：以安靜且坐位時的能量消耗為基礎(chǔ)，表達(dá)各種活動時相對能量代謝水平的常用指標(biāo)。

心肺運(yùn)動試驗(yàn)現(xiàn)有平板及踏車兩種運(yùn)動方式，通俗講，就是帶著呼吸面罩進(jìn)行運(yùn)動。實(shí)踐表明踏車相對更加安全、方便使用。該裝置可固定在地上，即便不會騎自行車，同樣可以操作。當(dāng)坐上去以后，隨著一定的速度登起來，血壓、心率、心律、呼吸均會發(fā)生相應(yīng)的變化，從而進(jìn)行心肺功能的評定。

另外，心肺運(yùn)動試驗(yàn)對心肺疾病的早期診斷，藥物、介入、手術(shù)預(yù)后等評估均有著重要的意義。總之，該項(xiàng)目可以讓我們知道自己平時的運(yùn)動是否安全。（北京小湯山醫(yī)院康復(fù)中心 胥亞楠）