據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)，2017年全球約4.25億成人患糖尿病。其中，中國是患病人數(shù)最多的國家，2017年患病人數(shù)達到1.14億。

全國范圍的流行病學調查顯示，中國糖尿病發(fā)病率在過去10年里增長迅速，造成這一狀況的原因可以歸咎于人口老齡化、城市化、工業(yè)化、營養(yǎng)變化、肥胖癥流行和體力活動少。

中國老年保健協(xié)會糖尿病專委會主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院內分泌科教授肖新華指出，糖尿病的大爆發(fā)，主要源于預防手段的缺失和教育不到位。應對糖尿病的挑戰(zhàn)，要做到關口前移。

糖尿病是一個慢性進展性的疾病，而心血管風險在糖尿病進程中持續(xù)存在。中國老年保健協(xié)會糖尿病專委會副主任委員、解放軍305醫(yī)院內分泌科教授祝開思表示，糖尿病是心血管疾病的“等危癥”，糖尿病患者一定要管理好自己的體重，及時檢測血脂、血糖和血壓，并有針對性地用藥治療。另外，生活方式干預也非常重要，包括戒煙、節(jié)制飲酒、優(yōu)化飲食結構、限制鈉鹽、放松心情、適當增加運動等。

火箭軍總醫(yī)院內分泌科主任李全民教授介紹，“糖尿病前期是一種血糖異常的狀態(tài)，據(jù)2010年全國范圍內的流行病學調查研究顯示，如果把空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標都考慮進來，目前我國有51.1%的成年人，即接近5億人正處在糖尿病前期!”

由于糖尿病前期幾乎無任何臨床信號，大部分患者都在不知不覺中進展為糖尿病，錯過了預防糖尿病機會。想盡早識別糖尿病，可把糖尿病的一些高危因素作為預警信號。

以下幾類是糖尿病高危人群：40歲以上;有二型糖尿病家族史;久坐人群;BMI≥24kg/m2的超重人群(或男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm);患有高血壓、高血脂的人群;有動脈粥樣硬化等心血管疾病的人群;曾使用過激素或抗抑郁等精神類藥品的人群;多囊卵巢綜合征患者等。

李全民介紹：“以上各項中，如果占有一項即為糖尿病的高危人群，建議每年做一次空腹和餐后血糖檢測，如果空腹血糖為6.1~7.0mmol/L，餐后血糖為7.8~11.1mmol/L，就意味著已經進入了糖尿病前期。”

如果你不小心走進了糖尿病前期，很有可能是生活方式出了問題。如不進行干預，很多人會發(fā)展成糖尿病。大慶研究數(shù)據(jù)顯示，如果不盡早干預，6年后，糖尿病前期的人群中有65.8%會進展成糖尿病。如果發(fā)現(xiàn)自己已處于糖尿病前期，也別太緊張，研究表明改變生活方式、使用藥物都可預防糖尿病。

參考資料

①中新網(wǎng)：中國糖尿病患者超億人 專家支招防控及診療技術創(chuàng)新

②健康時報2018年11月13日：5億國人或為糖尿病前期

原標題：國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)：中國患病人數(shù)排在首位