有言道:少壯不減肥,老大徒傷悲。對(duì)很多人而言,減肥可真是個(gè)萬(wàn)分辛苦的差事,常常“勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”,就算堅(jiān)持也收效甚微。
這絕對(duì)是現(xiàn)實(shí)版mission impossible!即便拋開(kāi)意志力不談,肉肉也不是你想減,想減就能減的。光憑一身蠻勁,自虐+他虐就能達(dá)到瘦身目的??jī)蓚€(gè)字:天真!
俗話(huà)說(shuō)“一白遮百丑,一胖毀所有”,為了瘦也是蠻拼的,甚至抵住了美食誘惑,偶爾出門(mén)跑兩步,這對(duì)于吃貨+宅神來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是奇跡。但是,緊貼在你身上的肉肉告訴你:節(jié)食?運(yùn)動(dòng)?似乎并沒(méi)有什么卵用!
其實(shí),你缺少一個(gè)秘密武器賽立復(fù) NMN。已有研究證明:NMN促進(jìn)脂肪分解,增加運(yùn)動(dòng)耐力。跑一圈消耗掉兩圈的脂肪,想想就成就感十足。
說(shuō)得這么好,有科學(xué)依據(jù)嗎?還真有!
它的作用原理是:口服的賽立復(fù)NMN10分鐘內(nèi)快速到達(dá)血液,在30分鐘內(nèi)變成NAD+后,對(duì)能量和物質(zhì)代謝產(chǎn)生重要作用。僅就三羧酸循環(huán)而言,三羧酸循環(huán)是人體三大營(yíng)養(yǎng)(糖類(lèi)、脂類(lèi)、氨基酸)的終代謝通路,也是糖類(lèi)、脂類(lèi)和氨基酸代謝聯(lián)系的樞紐,三羧酸循環(huán)同時(shí)為有機(jī)體提供了大量能量是有機(jī)體能量樞紐。線(xiàn)粒體內(nèi)的NAD+(輔酶I)在TCA循環(huán)中接受電子傳遞還原成NADH(還原型輔酶I),1 molNAD+(輔酶I)能夠生成3 mol ATP,是細(xì)胞生命活動(dòng)能量的重要來(lái)源。
華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家曾在Cell Metabolism雜志上發(fā)表過(guò)一項(xiàng)研究:為健康小鼠補(bǔ)充一種名為NMN天然化合物可以減少一些典型的衰老癥狀如:體重增加、胰島素敏感性降低以及身體活動(dòng)減少等等。長(zhǎng)期的大量實(shí)驗(yàn)表明,NMN無(wú)任何副作用。NMN本身就是人體內(nèi)天然存在的物質(zhì),也存在于很多食物之中,純天然無(wú)害。
當(dāng)然人的體質(zhì)不同,效果自然也有所不同,有人立竿見(jiàn)影,有人則需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。最重要的是需要先去嘗試。每天服用賽立復(fù)NMN,時(shí)刻關(guān)注自己的體脂狀況。
測(cè)量體脂不靠公式,但可以試試
體脂%=(1.20×BMI)+(0.23×年齡)−(10.8×性別)−5.4,其中男性性別為1,女性為0。(NO)
通過(guò)全身雙能x線(xiàn)吸收儀(DXA)掃描確定體脂百分比,正常值是男性5%-20%,女性8%-30%。
從知名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》中得知,這個(gè)世界上的胖子數(shù)量已經(jīng)成功超越瘦子!然而好像并沒(méi)有什么值得不開(kāi)心的……
畢竟,以前屌絲和男神,胖妹和女神之間只隔著一層脂肪,而現(xiàn)在你只需要賽立復(fù)NMN就能逆襲!
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