白皙的肌膚是每個(gè)女人都想擁有的，但是天生白皙的肌膚不是每個(gè)女人都有，所以后天的努力還是非常重要的。你們知道如何美白嗎，美白方法都有哪些呢?生活中祛斑美白最好的方法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，究竟該怎么趕走黑色素呢，趕緊來(lái)了解一下吧!

　　快速美白小竅門(mén) 7妙招讓色號(hào)提升兩度

　　揮之不去的霧霾似乎并沒(méi)有辦法讓烈日收斂鋒芒，當(dāng)然這也就意味著白皙的肌膚很容易在這個(gè)季節(jié)被日曬奪去光采。曬黑可能只需要一上午，但想要白回來(lái)則需要一個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。紫外線會(huì)催熟黑色素，不只會(huì)導(dǎo)致膚色晦暗，還會(huì)令色斑生成或加深。

　　很多的女性選擇美白方法，都是習(xí)慣于使用各種的美白產(chǎn)品，市場(chǎng)上的一些美白面膜實(shí)際上含有很多的熒光劑，對(duì)肌膚的傷害是非常大的哦!生活中的一些小細(xì)節(jié)就可以幫助我們擁有好肌膚，趕緊來(lái)看看吧!

　　防曬!防曬!

　　防止肌膚繼續(xù)變黑以及色斑加深的第一步不是使用美白產(chǎn)品，而是堅(jiān)持防曬。每天使用防曬霜不僅可以維持肌膚現(xiàn)狀，給肌膚營(yíng)造一個(gè)理想的環(huán)境去自我修復(fù)，還可以防止那些隱性色斑因日光催化而呈現(xiàn)在肌膚上。

　　確保臉真的已經(jīng)洗干凈

　　氧化皮脂、老廢角質(zhì)、殘妝以及PM2.5都會(huì)影響肌膚的美白進(jìn)度，所以每天一定要確保臉真的已經(jīng)洗干凈了。溫度較高，皮脂分泌量激增，加之空氣污染，即使不化妝，單靠使用普通的清潔產(chǎn)品也很難起到理想的清潔效果。這個(gè)時(shí)候，最好能根據(jù)膚質(zhì)以及護(hù)膚習(xí)慣選擇一些卸妝液或卸妝油來(lái)來(lái)輔助提升清潔效果，為肌膚掃清各種影響美白產(chǎn)品吸收的障礙。

　　美白的同時(shí)更要注意補(bǔ)濕

　　如果在使用了一段時(shí)間美白產(chǎn)品之后效果不盡理想，那就要考慮是不是只把保養(yǎng)的重心放在了美白上，而忽略的為肌膚補(bǔ)濕。所謂補(bǔ)濕就是給肌膚補(bǔ)水和保濕，既要讓細(xì)胞變飽滿，還要將這些水分鎖住，因?yàn)橹挥薪琴|(zhì)細(xì)胞一直處在豐盈飽滿的狀態(tài)中，肌膚的新陳代謝才能正常，對(duì)于美白產(chǎn)品的吸收以及自我修復(fù)的速度才會(huì)更快。

　　美白精華+面霜=按摩睡眠面膜

　　還在使用睡眠面膜來(lái)增強(qiáng)美白效果?沒(méi)問(wèn)題，不過(guò)這里還有一種更有效的美白方法，那就是用美白精華+面霜的搭配給肌膚進(jìn)行一個(gè)Mini Spa。將足量的美白精華和面霜或乳液在掌心混熱溫?zé)?，然后涂抹在肌膚上輕柔的按摩2-3分鐘，確保完全吸收，這樣的保養(yǎng)方法既簡(jiǎn)單高效，如果按摩睡眠面膜一樣，還節(jié)省了不少時(shí)間。

　　隔天使用美白面膜

　　除了美白精華外，美白面膜也是一件非常不可缺少的密集護(hù)理單品。如果想讓肌膚快速白回來(lái)，就要適當(dāng)提高美白面膜的使用頻率，如果平時(shí)每周使用2次左右，那在這個(gè)時(shí)候就最好要隔天使用。

　　搭配使用抗氧化產(chǎn)品提升美白效率

　　很多美白產(chǎn)品中的主要成分活性都非常高，但同時(shí)也非常容易受到環(huán)境的影響，所以在使用美白產(chǎn)品的同時(shí)最好搭配使用一款抗氧化精華，它能夠幫助維持美白產(chǎn)品中有效成分的活性，防止日光和空氣影響美白產(chǎn)品本該發(fā)揮的褪黑效果。

　　內(nèi)外一同調(diào)理讓肌膚白得更快

　　在堅(jiān)持防曬和使用美白產(chǎn)品的同時(shí)最好還能口服一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，比如維生素C、維生素E和花青素，它們都是很好的抗氧化劑，可以精華身體內(nèi)部和血液環(huán)境，提升肌體對(duì)抗自由基的能力，幫助肌膚更快的變白。

　　美白貼心方法 糾錯(cuò)不入9誤區(qū)

　　美白護(hù)膚最關(guān)鍵的是要選擇適合自己的美白方法，不同的肌膚適合不同的美白方法，很多的女性使用了很多的美白方法，但是沒(méi)有很好的效果。其實(shí)有許多的做法都是不正確的哦，生活中的一些美白誤區(qū)大家需要注意避免的!

　　因?yàn)椴糠衷诖罅孔贤饩€刺激下急速生成的黑色素，要是無(wú)法順利被肌膚代謝排出，會(huì)在表皮角質(zhì)層形成一股“黑勢(shì)力”。長(zhǎng)期因卸妝、化妝不當(dāng)，或防曬不力，造成肌膚發(fā)炎引發(fā)黑色素產(chǎn)生的黑眼圈，則適合美白系列的眼部保養(yǎng)品來(lái)對(duì)癥改善。

　　誤區(qū)1、使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成

　　診斷：角質(zhì)層囤積的黑勢(shì)力，會(huì)影響美白成效。

　　糾正：想要“凈亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母細(xì)胞生產(chǎn)力是不夠的!因?yàn)椴糠衷诖罅孔贤饩€刺激下急速生成的黑色素，要是無(wú)法順利被肌膚代謝排出，會(huì)在表皮角質(zhì)層形成一股“黑勢(shì)力”。最新研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該搭配以去角質(zhì)或含酸類(lèi)復(fù)合物的煥膚組合來(lái)清除老廢表皮物質(zhì)，而選用美白系列卸妝、潔顏產(chǎn)品，也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。

　　誤區(qū)2、面膜天天敷到一滴不剩

　　診斷：每周2次，每次10分鐘就夠了。

　　糾正：如泡面般簡(jiǎn)單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養(yǎng)精華，但因肌膚食量有限，每周兩次用來(lái)做沙龍級(jí)加分護(hù)膚已足夠，時(shí)間以10～15分鐘為限，敷太久會(huì)令肌膚水分蒸發(fā)，反而讓肌膚變干。

　　誤區(qū)3、成堆美白品，卻沒(méi)有瓶防曬品

　　診斷：日曬是造成你美白無(wú)效的元兇，抗氧化、防曬得要并進(jìn)。

　　糾正：買(mǎi)來(lái)的美白保養(yǎng)品剛使用前期看來(lái)頗有效，然而后續(xù)似乎又黑回來(lái)些，皮膚科醫(yī)師分析，最大可能出在只努力美白，防曬卻很隨便，肌膚繼續(xù)受到陽(yáng)光紫外線刺激，當(dāng)然前功盡棄。

　　誤區(qū)4、堅(jiān)信濃度越高，美白效果越好

　　診斷：傳輸系統(tǒng)更影響了配方能否深層作用，發(fā)揮效果。

　　糾正：一味地追求高濃度，若無(wú)法被肌膚吸收深層作用，效果同樣打折扣，還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養(yǎng)品卻效果不好。新趨勢(shì)是用與細(xì)胞構(gòu)造相近的載體包裹配方，適量濃度就能被肌膚輕易接受，深層發(fā)揮作用。

　　誤區(qū)5、一心追求快速見(jiàn)效

　　診斷：慢慢來(lái)，或可讓白凈更加持久又溫和。

　　糾正：速效美白滿足短時(shí)間成為白雪公主的愿望，尤其適合沒(méi)耐心、期望值高，或得出席重要場(chǎng)合的人，但相對(duì)得面臨可能的肌膚刺激風(fēng)險(xiǎn)。假如只想適度、不著痕跡地提升全臉凈白感，溫和植物性配方的漸進(jìn)式美白，會(huì)是個(gè)好選擇。

　　誤區(qū)6、以為全臉美白品就能淡斑

　　診斷：深度密集的斑點(diǎn)，得用更強(qiáng)效的淡斑專(zhuān)用品才能見(jiàn)效。

　　糾正：一般美白保養(yǎng)品多是針對(duì)遏止全臉?lè)植嫉柠溊瓕幒谏厮O(shè)計(jì);但斑點(diǎn)是由數(shù)個(gè)黑色素母細(xì)胞囤積而成，得加倍費(fèi)力才能改善，高濃配方加去角質(zhì)效能，設(shè)計(jì)上小而方便精準(zhǔn)涂抹才能見(jiàn)效。

　　誤區(qū)7、總愛(ài)趕時(shí)髦，有美白鮮貨絕不錯(cuò)過(guò)

　　診斷：擬定對(duì)付黑色素的聰明對(duì)策，重點(diǎn)是同系列搭配有效。

　　糾正：皮膚科醫(yī)師說(shuō)，經(jīng)?？吹奖б欢奄I(mǎi)保養(yǎng)品上門(mén)求助的人，根本搞不清自己該用什么?現(xiàn)今美白廣告又一窩風(fēng)都訴求“能夠截?cái)嗪谏厣勺钣行窂?rdquo;，行動(dòng)型購(gòu)買(mǎi)，只是傷了荷包，且八國(guó)聯(lián)軍搭著用，是否會(huì)造成效果反敏感刺激，都無(wú)從得知。

　　誤區(qū)8、狂用美白精華液，卻還覺(jué)得不夠白

　　診斷：熟齡或受損干燥肌膚，夜間養(yǎng)護(hù)更重要。

　　糾正：一般正常皮膚，美白精華液、乳液一罐足以應(yīng)付日夜間保養(yǎng)需求，但若持續(xù)下來(lái)自覺(jué)效果不彰，可能得考量是否肌膚需要更多類(lèi)型調(diào)理。雖然終極目標(biāo)都是美白，但日間因要外出，得更加強(qiáng)保濕打底、防御抗氧化，至于夜間無(wú)陽(yáng)光刺激，可趁身體休息，使用添加較高濃度、潤(rùn)澤感較強(qiáng)些的修復(fù)性美白商品，或清除白天累積產(chǎn)生的黑色素。若預(yù)算允許，多使用夜間美白產(chǎn)品，多管齊下才會(huì)效果更好。

　　誤區(qū)9、猛涂眼霜，始終不見(jiàn)黑眼圈消褪

　　診斷：色素沉淀導(dǎo)致的黑眼圈，得用眼部美白品。

　　糾正：因鼻子過(guò)敏、或眼周血液不良的黑眼圈，得選擇有促進(jìn)代謝循環(huán)配方的才有效。長(zhǎng)期因卸妝、化妝不當(dāng)，或防曬不力，造成肌膚發(fā)炎引發(fā)黑色素產(chǎn)生的黑眼圈，則適合美白系列的眼部保養(yǎng)品來(lái)對(duì)癥改善。

　　選擇正確的美白方法不僅能夠掃除黑色素，還可以達(dá)到美容護(hù)膚的目的，所以大家平時(shí)一定要多多了解這些美白常識(shí)，下面給大家分享一些生活中的美白小細(xì)節(jié)，可以輕松讓肌膚提高幾個(gè)色度呢!

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

　　2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

　　6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都希望自己的臉上干干凈凈的，但是總是會(huì)有一些肌膚問(wèn)題困擾著我們，所以大家平時(shí)可以多多了解一些美白的常識(shí)和方法，希望上述介紹的這些美白妙招，能夠幫助廣大的女性朋友們擁有白嫩的肌膚，重新恢復(fù)自信哦!