頭發(fā)是我們?nèi)祟悓徝罉藴实闹匾蛩刂唬彩俏覀內(nèi)粘Ｐ蜗笤u判之一，一頭烏黑濃密的好頭發(fā)能給我們的形象加上很有份量的一份，在現(xiàn)代的生活中，有的朋友可能由于作息時間不調(diào)，飲食習慣不好以及缺乏必要的鍛煉，有了脫發(fā)掉發(fā)的現(xiàn)象，很多朋友聽說了生姜能生發(fā)，那么，生姜能生發(fā)嗎?
其實，生姜對于生發(fā)來說，是有效的，生姜之中含有一些元素能夠刺激我們?nèi)梭w頭皮的血液循環(huán)，從而達到了生發(fā)的效果，那么，生姜的具體原理和注意事項是什么呢，下面讓我們一起來看一下。
生姜擦頭皮生發(fā)的原理
生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。
當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關鍵之一。
因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。
另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，原理都是一樣的。
生姜擦頭皮要注意什么
我們知道生姜擦頭皮確實可以解決一些脫發(fā)問題，但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來治療。
有些類型的脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，這種情況下用生姜擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。
此外，并不是每個人都適合用生姜擦頭皮，因為有些人可以無法忍受生姜強烈的刺激性，甚至可能出現(xiàn)過敏的反應，如果是這種情況，可以將生姜泡水，用生姜水洗頭，也能起到不錯的效果。
姜，姜科姜屬植物，也稱“生姜”;開有黃綠色花并有刺激性香味的根莖。
根莖鮮品或干品可以作為調(diào)味品。
姜經(jīng)過炮制作為中藥的藥材之一。姜有散寒發(fā)汗的功效，所以姜茶可以治療感冒。
它還是日常烹飪常用佐料之一。姜與 蔥和蒜并稱為"三大佐料"。
食療作用
生姜味辛、性微溫，入脾、胃、肺經(jīng)，具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效。
主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚蟹毒等病癥。
(但值得注意的是，生姜不宜在夜間食用， 其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚不一定成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜大量食用，民間俗語云：早上吃姜，勝過吃參湯;晚上大量吃姜，不一定等于吃砒霜，但少量卻是有益的。是有一定道理的。)
改善睡眠
如果你常常失眠，姜這種廚房中隨處可見的調(diào)味品對治失眠有很大幫助。
因為生姜的特殊氣味有安神的功效具體做法是：將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。
連續(xù)使用10天至1個月后，睡眠就會明顯改善。
脫發(fā)用什么洗頭可以生發(fā)?
取甘菊花60克，蔓荊子30克，干柏葉30克，川芎30克，桑根白皮30克(去粗皮)，白芷30克，細辛30克(去苗)，旱蓮草30克(取根莖花葉俱全者。
以上8味粗碎，混勻。
每次取60克藥末，加2000毫升水煎成1500毫升藥浴液，去渣。溫洗頭發(fā)。
此方具有清熱祛風，養(yǎng)發(fā)生發(fā)，去屑止癢的功效。
適合脫發(fā)患者。
斑禿用什么洗頭可以生發(fā)?
取海艾6克，菊花6克，薄荷6克，防風6克，藁本6克，甘松6克，藿香6克，蔓荊子6克，荊芥穗6克。
以上9味加水2000毫升，煎煮數(shù)沸，連渣一同放入敞開的缽內(nèi)。先用熱氣蒸面，候藥湯溫時洗頭。
此方具有清熱祛風，養(yǎng)血生發(fā)的功效。適合斑禿患者。
脂溢性脫發(fā)用什么洗頭可以生發(fā)?
取合歡樹皮、桑白皮、椿根皮、皂莢、生地黃各100克，槐枝灰50克，蓮子汁、姜汁各40克。
上藥前5味煎汁，入槐灰，再入兩汁合勻，摻入溫水洗發(fā)，每日一次。此方具有生發(fā)的功效。
適合脂溢性脫發(fā)患者。
看了上面的詳細介紹，相信各位想要長發(fā)的朋友應該找到了屬于自己的答案了，在我們生活之中，要是我們有了脫發(fā)的現(xiàn)象，我們應該迅速到醫(yī)院確診，接受醫(yī)生的治療，這樣，才能更好地保護我們的頭發(fā)，希望為朋友對此能有所注意。
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