想要擁有白嫩通透肌膚從來就不是難事!只是你沒有找到方法而已~皮膚保養(yǎng)最重要的就是外調(diào)內(nèi)養(yǎng)，想讓皮膚變得更細(xì)膩?怎樣讓睫毛變長?看下面怎么說：
眾所周知，現(xiàn)在的肌膚護(hù)理已經(jīng)上升到了調(diào)理的層面，尤其是秋季又是一個(gè)養(yǎng)生調(diào)理的最佳季節(jié)，單靠美妝品的力量是不足以達(dá)到調(diào)理的目的，高效美妝品加美食，在這里秋季給肌膚來一場(chǎng)饕餮盛宴，幫您輕松甩掉秋季肌膚的小麻煩，累積強(qiáng)大肌膚正能量。
麻煩一：暗沉
秋季美白要出高招，這樣才能拯救夏日被太陽肆無忌憚摧殘的肌膚，要打造順滑亮白的肌膚，迷你裸妝在這個(gè)秋季由內(nèi)而外溫暖釋放。
美食推薦：檸檬
檸檬含豐富維生素C，能夠促進(jìn)新肌膚的陳代謝，延緩衰老、美白淡斑，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。據(jù)研究，檸檬能降底皮膚癌發(fā)病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%。
麻煩二：皺紋
夏季紫外線強(qiáng)大蒸發(fā)欲和秋季干燥的天氣，給皺紋的滋生提供了一個(gè)完美的土壤。尤其是對(duì)對(duì)于25+的美眉們，年齡的增長配合快節(jié)奏的生活和強(qiáng)大的工作壓力，都成為了皺紋產(chǎn)生的溫床，從眼角的第一道紋路開始，逐漸延伸到面部和頸部，深淺不一的紋路讓美麗備受侵?jǐn)_，因此對(duì)付皺紋二合一計(jì)劃現(xiàn)在開始。
美食推薦：牛骨湯
牛骨湯富含軟骨素，可增強(qiáng)皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構(gòu)成的，而組成彈性纖維的最主要物質(zhì)是硫酸軟骨素。人體內(nèi)如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現(xiàn)皺紋。
所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發(fā)生，使皮膚保持彈性和細(xì)膩。
麻煩三：干燥
正所謂春干秋燥，水是養(yǎng)護(hù)肌膚的根本，無論祛皺美白的功效多么強(qiáng)大沒有水潤透亮的膚質(zhì)，那之前的所有努力也都會(huì)歸于枉然。也許有的人會(huì)說，很多類似祛皺和美白的產(chǎn)品中都包含水潤肌膚的功效，不用另外選擇水潤的產(chǎn)品吧?對(duì)于春秋兩個(gè)季節(jié)顯然是行不通的，要想水潤持久秋季必須要花大力氣。
美食推薦：枸杞茶
枸杞含有多糖蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C等多種營養(yǎng)成分，其中的多糖蛋白能夠有效促進(jìn)膠原蛋白的合成，讓肌膚由內(nèi)而外的滋潤到底。胡蘿卜素維生素等能夠進(jìn)一步加強(qiáng)肌膚鎖水的能力，是不可多得的鎖水好幫手。
麻煩四：黑眼圈
黑眼圈揮之不去，已經(jīng)成為我們護(hù)膚必備的小麻煩不分季節(jié)的騷擾我們。秋季作為一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，不抓緊這個(gè)當(dāng)口淡化黑眼圈，那么冬季的來臨和年底的悄然而至，眼部脆弱的肌膚沒有足夠的正能量可以抵御侵害，黑眼圈只會(huì)逐步加劇。
美食推薦：紅棗水
每天喝一杯紅棗水，不僅能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，紅棗水還能減少瘀血積聚，便能降低因貧而導(dǎo)致的黑眼圈，并且能使氣色看起來更加的健康。
5大神奇招術(shù) 讓睫毛再度生長
長睫毛人人都渴望，所以睫毛膏成了女生們每天都要用到的物件。而種類繁多的假睫毛也越來越受到大家的青睞。然而有什么辦法能夠讓睫毛自然生長呢?現(xiàn)在就來為你揭秘能夠促進(jìn)睫毛增長的5大神奇成分。
1、凡士林
凡士林不但有滋潤皮膚的功效，還可以在一定程度上讓睫毛直徑變粗，變的更加強(qiáng)韌。
方法：每晚睡覺前，用棉簽蘸取凡士林，輕輕刷在睫毛上即可。
2、維生素E
維生素E的美容功效已經(jīng)被我們所熟知，可你知道么?它還有讓睫毛增長的功效喔。
方法：每晚睡覺前，將維生素E輕輕刷在睫毛上。注意，不要刷在睫毛根部及眼皮上，否則可能會(huì)導(dǎo)致脂肪粒。
3、橄欖油
橄欖油不但可以食用，還可以增長睫毛!它里面含有的維生素成分和多種礦物質(zhì)，都是可以促進(jìn)睫毛再度生長的有效成分。
方法：同維生素E，同樣要控制用量，不要引起脂肪粒。
4、維生素B5
維生素B5也稱作泛酸，它的活性形式是輔酶A，在護(hù)發(fā)方面有突出功效。當(dāng)然，睫毛與頭發(fā)的結(jié)構(gòu)大致相同，所以維生素B5可以令睫毛更加強(qiáng)韌，富有活性。
5、隔夜茶水
隔夜茶水中含有更多的茶多酚，它可以促進(jìn)肌膚對(duì)維生素的吸收，所以可以和維生素E或維生素B5搭配使用。
方法：維生素B5為粉末狀，可以放入隔夜茶水中，形成液態(tài)，涂抹在睫毛上。
結(jié)語：睫毛增長液的成分也就是上述幾種物品，所以MM們想讓自己的眼睛看著更有神、更加電力十足，那么試試小編教你的秘方吧!
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