在人際交往中，我們常常會(huì)遇到或自己本身經(jīng)常取悅他人。心理專(zhuān)家表示：經(jīng)常取悅他人也是種病態(tài)心理。一個(gè)人如果沒(méi)有脾氣，看起來(lái)可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒(méi)有脾氣的人，反而越容易被人不當(dāng)回事。
心理健康專(zhuān)家認(rèn)為，人就是這樣一個(gè)矛盾的動(dòng)物，為了某一種目的去取悅他人，更是換不來(lái)應(yīng)有的尊重。那么，如何改變現(xiàn)狀呢？
經(jīng)常取悅他人正常嗎？
我們通常自童年起就需要取悅他人。我們做讓別人高興的事情，得到正面的心理強(qiáng)化--從此我們便不可自拔了!然而，取悅他人的欲望常常會(huì)陷入失控狀態(tài)，我們就無(wú)法發(fā)現(xiàn)我們真正想要的是什么。
由于重視別人的舒適甚于自己，多年以后，我的許多患者心中羞愧不安、孤獨(dú)抑郁、悲傷失落、滿腹怨氣--那才是真實(shí)情況，對(duì)嗎？盡管我們嘴上說(shuō)著"與我自己相比，我更重視讓你舒服。比起感覺(jué)過(guò)著我真正想要的生活，你心中的安寧對(duì)我更加重要。"
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