男人腎虛怎么辦？首先，我們要知道腎虛都會(huì)有哪些表現(xiàn)癥狀，這樣才能更好的及時(shí)進(jìn)行治療。而在眾多緩解腎虛的方法里，食補(bǔ)是最科學(xué)安全的一種。因此，不如就一起和小編了解了解男人腎虛應(yīng)吃的食物和食療方法都有哪些吧。
常吃這食物的男人通常不會(huì)腎虛
材料：肉蓯蓉2-3片，海萃人參1g。
用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復(fù)加水泡飲至無(wú)色無(wú)味后將參食用。
男人軟、不持久、腎虛可用此方法，使欲望增強(qiáng)，持久，床事質(zhì)量大大提升、獲得充分滿足感。
效果因人而異，僅供參考。
男人腎虛的癥狀
夜尿頻繁。一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過(guò)全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”.白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。
性功能下降。在中醫(yī)方面，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，對(duì)人體的各個(gè)器官系統(tǒng)起到滋補(bǔ)、潤(rùn)養(yǎng)的作用。而且，中醫(yī)認(rèn)為腎精會(huì)化生出腎陰跟腎陽(yáng)，兩者相互協(xié)調(diào)、相互制約，一起維持人體的生理平衡。假如這一平衡失控，對(duì)男性性功能有一定的負(fù)面影響。男性會(huì)出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿、滑精等疾病。
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