葡萄干很多人都拿來(lái)當(dāng)零食吃,但是吃了這么多的葡萄干你知道葡萄干的功效嗎?今天健康一線小編就給大家好好介紹介紹這個(gè)你每天都吃的零食。
這物泡水喝七天抗癌效果太好了
長(zhǎng)期吸煙者可多吃葡萄干,葡萄干既可幫助肺部細(xì)胞排毒,又具有祛痰作用,可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。
葡萄干的抗癌作用尤其明顯。研究表明,在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌癥發(fā)病率也明顯減少。這主要是因?yàn)樗幸环N抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。
葡萄干水的具體優(yōu)點(diǎn)在于:
1.改善人體的消化功能。
2.消除人體多余的膽固醇;
3.降低甘油三酯的含量;
4.防止便秘;
5.幫助身體排毒;
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