帕金森病夜里起夜多還是需要從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié),對(duì)于患有帕金森病的患者來(lái)說(shuō),在飲食方面做好護(hù)理不僅可以防治便秘等常見(jiàn)的問(wèn)題,還可以積極避免帕金森病患者的其他身體問(wèn)題。對(duì)于帕金森患者來(lái)說(shuō)從食物當(dāng)中汲取營(yíng)養(yǎng)是保護(hù)自己的一部分,下面就這方面的常識(shí)為大家詳細(xì)介紹。
帕金森病夜里吃多需要注意以下飲食方面的問(wèn)題:
一、每天喝6至8杯水及飲品:水是最佳的飲品。攝入充足的水分對(duì)身體的新陳代謝有利。充足的水分能使身體排出較多的尿量,減少膀胱和尿道細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。充足的水分也能使糞便軟化、易排,防止便秘的發(fā)生。
二、帕金森病患者飲食與普通人的有許多相同的基本原則,但還需要根據(jù)自身病情對(duì)飲食作適當(dāng)調(diào)整。建議帕金森病患者采用以下的飲食原則:食物多樣,愉快進(jìn)餐,一天的飲食中食物應(yīng)多種多樣,包含谷類(lèi)、蔬菜瓜果類(lèi)、奶類(lèi)或豆類(lèi)、肉類(lèi)等。多樣化食物能滿(mǎn)足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要,也使飲食本身富于樂(lè)趣。
三、經(jīng)常適量吃奶類(lèi)和豆類(lèi) 奶類(lèi)含豐富的鈣質(zhì)。鈣是骨胳構(gòu)成的重要元素,因此對(duì)于容易發(fā)生骨質(zhì)疏和骨折的老年帕金森氏病患者來(lái)說(shuō),每天喝1杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法。
四、需限制蛋白質(zhì)的攝入。每天攝入大約50克的肉類(lèi),選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚(yú)肉。1只雞蛋所含的蛋白質(zhì)相當(dāng)于25克精瘦肉類(lèi)。肉類(lèi)食物可以分配在早、晚或午、晚餐中,但是對(duì)于一些患者,為了使白天的藥效更佳,也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富食物。(實(shí)習(xí)編輯:張嵐)
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