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如何預防嬰幼兒貧血

來源：健康一線 2016年08月11日手機看

缺鐵性貧血有哪些臨床特征唐湘鳳中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

嬰幼兒貧血是指小兒血液中紅血球數(shù)減少，或紅細胞中紅蛋白減少，低于正常數(shù)值。正常人體內(nèi)紅細胞為每立方毫米400萬個，6個月－6歲嬰幼兒為11克，6－14歲兒童為12克。剛生下來的新生兒頭幾天可達18克，3－4個月可低于9克。這時候孩子臉色有些蒼白，出現(xiàn)貧血，小兒缺鐵性貧血表現(xiàn)為頭發(fā)黃而稀，皮膚、口唇蒼白、精神萎靡、煩躁不安，乏力，食欲減退，抵抗力弱，容易患肺炎、消化不良等疾病。

確診缺鐵性貧血要及時補充營養(yǎng)，增加造血原料，注意吃些含鐵和蛋白質(zhì)較高的食品，如動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、水果、蔬菜等。

乳類中缺少鐵質(zhì)，因此哺乳期嬰兒以四個月起即應補充蛋黃、肝泥、豆制品、肉末湯等。

此外，還要讓孩子適當參加體育活動，使機體得到鍛煉，加速新陳代謝增加食欲，促進造血器官的機能，食物中的營養(yǎng)吸收率也就高了。（責任編輯：小雨）