缺鐵性貧血為什么會(huì)出現(xiàn)舌痛？缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。形態(tài)學(xué)表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的癥狀，癥狀與貧血程度和起病的緩急相關(guān)。本癥是貧血中最常見的類型，普遍存在于世界各地，發(fā)生于各年齡組，尤多見于育齡婦女及嬰兒。
舌痛是許多疾病都可產(chǎn)生的一種癥狀，除了更年期綜合癥外，還有各種貧血、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、皮膚疾病、精神因素等，都可出現(xiàn)舌痛，所以在治療前，做出正確的診斷是很重要的。近年來，診斷發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分人是由于缺鐵性貧血所引起的，而尤以50歲左右的婦女為多見。缺鐵性貧血所造成的中老年婦女的舌痛，往往不容易被早期確診。這是因?yàn)楫?dāng)病人尚處于隱蔽的缺鐵狀態(tài)時(shí)，即可產(chǎn)生早期口腔癥狀，這時(shí)，一般常規(guī)血液化驗(yàn)（紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及血紅蛋白測(cè)定），結(jié)果均在正常范圍之內(nèi)，只是進(jìn)一步測(cè)定血清鐵時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)鐵含量降低。
缺鐵性貧血大體可分為三期：第一期為缺鐵潛伏前期；第二期為缺鐵潛伏期；第三期為缺鐵貧血期。病人在第二期即可產(chǎn)生舌痛等口腔癥狀，只有到第三期血液常規(guī)化驗(yàn)中才能發(fā)現(xiàn)異常。缺鐵性貧血造成口腔癥狀的原因，目前尚不十分明了，大我數(shù)有關(guān)人員認(rèn)為是口腔黏膜和舌乳頭受缺鐵變化的影響，產(chǎn)生代謝改變及萎縮所致。同時(shí)還可并發(fā)口舌黏膜潰瘍、口角炎、口腔真菌感染、味覺減退等癥狀和疾患。
缺鐵性貧血尚有一種嚴(yán)重的特殊類型，醫(yī)學(xué)上叫做普--文氏綜合癥，稱缺鐵性吞咽困難綜合癥。多見于40-50歲的婦女，主要表現(xiàn)為吞咽困難（食道上段功能性痙攣所致）、皮膚瘙癢、蒼白萎黃。指甲扁平或下陷為匙狀反甲。常規(guī)血液化驗(yàn)檢查，即有明顯的異常。主要原因是病人對(duì)鐵攝入不足，吸收不良或慢性失血，造成體內(nèi)長(zhǎng)期嚴(yán)重缺鐵所致。為了預(yù)防缺鐵性貧血，應(yīng)在日常膳食中適當(dāng)多吃一些含鐵豐富的主、副食，如小米、動(dòng)物肝臟、魚、肉、豆腐、海帶、蝦皮、核桃、松子、蘿卜等及一些葉色深綠的蔬菜，并且少放油，多加水和醋也能增加食物中的含鐵量。
缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的，對(duì)于貧血的準(zhǔn)媽媽來說，首先要加強(qiáng)膳食營養(yǎng)，多吃動(dòng)物肝、動(dòng)物血、深綠色蔬菜等含鐵豐富的食物。但是孕婦晚期貧血僅僅飲食治療是不夠的，因?yàn)樯攀持泻F食物，尤其植物性食物中，鐵的吸收率較低，所以光靠膳食補(bǔ)充，孕婦晚期貧血的狀況不能得到徹底改善，這時(shí)需要藥物鐵來補(bǔ)充。對(duì)于嬰幼兒缺鐵性貧血?jiǎng)t平時(shí)多吃些含鐵豐富而且鐵吸收率高的食物，如動(dòng)物肝、瘦豬肉、大豆及大豆制品等。特別需要指出的是，雖然蛋黃中的含鐵量較高，但吸收率僅3%，所以平時(shí)多吃蛋黃，不是預(yù)防及治療缺鐵性貧血的最佳食品。（責(zé)任編輯：小雨）
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