不少人都知道“發(fā)物”這個詞，一些皮膚敏感的人對此格外關(guān)注，害怕因為吃了發(fā)物導致自己出現(xiàn)皮膚瘙癢等問題，其實對于三叉神經(jīng)痛患者來說，也存在不少發(fā)物，不少喜歡吃魚的三叉神經(jīng)痛患者不禁要問了，得了三叉神經(jīng)痛能吃魚嗎?魚類包含豐富的蛋白質(zhì)，因此是可以吃的，但是要注意做法和食物的量，凡事適量而行就不會出現(xiàn)差池。
對于三叉神經(jīng)痛患者來說，除了要注意發(fā)物之外，在飲食上也需要格外重視，下面為大家一一介紹：
一、宜多吃流質(zhì)飲食。三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)多進食流質(zhì)飲食，并注意少量多餐，每日五至六餐，應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉、牛奶沖蛋花等厚流質(zhì)，使患者有飽足感。
二、宜多吃營養(yǎng)豐富的食物：三叉神經(jīng)痛患者平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果、蔬菜及豆類，少食肥肉，多食瘦肉，以清淡飲食為宜。
三、宜多吃富含維生素b族的食物：三叉神經(jīng)痛患者日常應(yīng)多吃富含維生素b族的食物，如b1、b2、b12等。常見的食物有香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等，都是良好的緩解三叉神經(jīng)痛的飲食。維生素b能夠幫助神經(jīng)傳導物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當進補。
三叉神經(jīng)痛患者還需要注意以下禁忌：
一、忌煙酒：酒類含有酒精成份，過多飲用容易引起維生素b的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲。
二、忌濃茶：過多飲用濃茶可使神經(jīng)興奮性增強，引起小動脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛的癥狀。
三、忌過多攝取糖類：尤其是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要消耗維生素b，容易使本來就不足的維生素b 更加缺乏，故應(yīng)注意不要過分吃糖。（實習編輯：張嵐）
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