> 陳女士每次月經(jīng)期都痛得直不起腰，她原以為這只是普通的痛經(jīng)，直到體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)盆腔里隱藏著一個(gè)6厘米的巧克力囊腫。

這種聽(tīng)起來(lái)甜蜜的疾病，其實(shí)與食用巧克力毫無(wú)關(guān)系。它是子宮內(nèi)膜組織“逃”到卵巢上安家，每次月經(jīng)周期也會(huì)出血，但這些陳舊血液排出，在卵巢內(nèi)逐漸積聚形成囊腫。

因其內(nèi)容物類似巧克力糊而得名，卻遠(yuǎn)沒(méi)有它的名字那么美好。

01 巧克力囊腫的“真面目”

巧克力囊腫，醫(yī)學(xué)上稱為卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，是子宮內(nèi)膜異位癥的一種常見(jiàn)表現(xiàn)。在育齡女性中，子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率約為10%-15%，其中相當(dāng)一部分會(huì)發(fā)展為巧克力囊腫。

這個(gè)看似甜蜜的名字背后，隱藏著一種具有“惡性行為”的良性疾病。它雖不是癌癥，卻有著浸潤(rùn)、轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的特性。

囊腫形成后，會(huì)隨著月經(jīng)周期反復(fù)出血，逐漸增大。當(dāng)囊內(nèi)壓力過(guò)高時(shí)，可能發(fā)生破裂，導(dǎo)致急性腹痛，如同一顆藏在盆腔內(nèi)的“不定時(shí)”。

更令人擔(dān)憂的是，巧克力囊腫可能導(dǎo)致不孕，據(jù)統(tǒng)計(jì)，子宮內(nèi)膜異位癥患者中不孕率高達(dá)40%。

02 巧克力囊腫的幕后推手

巧克力囊腫的形成原因醫(yī)學(xué)界尚未完全闡明，但有幾個(gè)主要理論備受關(guān)注。

“經(jīng)血逆流”理論是目前最主流的解釋。月經(jīng)期，部分經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔，使子宮內(nèi)膜碎片在卵巢表面種植。

遺傳因素也扮演重要角色——家族中有患病史的女性，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比常人高出數(shù)倍。

免疫系統(tǒng)功能異常時(shí)，及時(shí)清除異位的內(nèi)膜細(xì)胞，這些細(xì)胞便在其他部位生長(zhǎng)。

多次宮腔操作、經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或性生活等，可能增加經(jīng)血逆流的風(fēng)險(xiǎn)。

03 痛經(jīng)加重：關(guān)鍵的預(yù)警信號(hào)

進(jìn)行性加重的痛經(jīng)是巧克力囊腫最典型的癥狀。這種痛經(jīng)多為繼發(fā)性，且隨病程延長(zhǎng)逐漸加重。

與普通痛經(jīng)不同，巧克力囊腫引起的疼痛通常在月經(jīng)前1-2天開(kāi)始，持續(xù)至經(jīng)期第1-2天，甚至整個(gè)經(jīng)期。

疼痛部位多在下腹部深部和腰部，有時(shí)放射至、大腿。值得注意的是，疼痛嚴(yán)重程度與囊腫大小不成正比，有時(shí)較小囊腫反而引發(fā)劇烈疼痛。

若痛經(jīng)進(jìn)行性加重，且伴有痛、排便痛等，需要高度警惕巧克力囊腫的可能。

04 三個(gè)自查方法

觀察月經(jīng)相關(guān)癥狀：記錄痛經(jīng)開(kāi)始時(shí)間、程度變化。關(guān)注是否有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)淋漓不盡等情況。巧克力囊腫患者的痛經(jīng)多是逐年加重，且可能伴有痛。

觸摸腹部感知異常：平躺放松，雙腿屈曲，用手輕輕按壓下腹部。注意是否有硬塊或壓痛感。但自行觸摸檢查的準(zhǔn)確性有限，需結(jié)合其他方法。

關(guān)注生育功能變化：若備孕一年以上未孕，需考慮巧克力囊腫的可能。巧克力囊腫可能通過(guò)影響卵巢功能、造成盆腔粘連等導(dǎo)致不孕。

需要明確的是，這些自查方法僅能提供初步線索，絕不能替代專業(yè)醫(yī)療檢查。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行B超、血清CA125測(cè)定等檢查。

05 預(yù)防與日常管理

雖然巧克力囊腫完全預(yù)防，但我們可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

減少宮腔操作，如避免不必要的流產(chǎn)手術(shù)，剖宮產(chǎn)時(shí)注意保護(hù)切口。

適齡生育，女性最佳生育期為25-30歲，足月妊娠和哺乳可降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，防止經(jīng)血逆流。

對(duì)于已確診的患者，管理尤為重要。小而無(wú)癥狀的囊腫可藥物控制并定期隨訪；較大或有癥狀的囊腫可能需手術(shù)治療。

術(shù)后復(fù)發(fā)率高達(dá)40%，因此術(shù)后常需藥物維持治療。有生育需求者建議術(shù)后盡早備孕。

B超檢查是診斷巧克力囊腫的重要手段，準(zhǔn)確率超過(guò)96%。醫(yī)生會(huì)根據(jù)囊腫大小、癥狀嚴(yán)重程度和生育需求，制定個(gè)體化治療方案。

一位患者在接受治療后感慨：“雖然囊腫復(fù)發(fā)率高，但定期復(fù)查和規(guī)范治療讓我學(xué)會(huì)了與它和平共處?！鼻煽肆δ夷[需要長(zhǎng)期管理，但不必過(guò)度焦慮。