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8大生活日常看出你是胃癌高危人

來源：健康一線 2016年10月13日手機(jī)看

　　你是胃癌高危人群?jiǎn)幔克^高危人群，就是指患胃癌的危險(xiǎn)性較高的人群，他們的胃癌發(fā)病率比普通人群高幾倍，甚至近10倍。今天小編特地給大家列出一個(gè)胃癌高危人群日常生活參照，看看你是不是胃癌高危人群。

　　日常生活注意8大事項(xiàng)

　　1、患有癌前病變者

　　癌前病變是指有癌變傾向的良性疾病，如：(1)慢性萎縮性胃炎，癌變率可達(dá)10%;(2)慢性胃潰瘍，癌變率低于3%;(3)胃息肉，直徑>2cm，多發(fā)且基底較寬者癌變率高;(4)胃部分切除者，殘胃癌變率可達(dá)0.3%-10%;(5)其他癌前病變，如巨大胃粘膜肥厚癥，疣狀胃炎等;(6)胃鏡活檢病理類型：①異形增生，也稱不典型增生，由慢性炎癥引起，如發(fā)展到重度不典型增生則可認(rèn)為是癌前病變甚至被認(rèn)為是早期癌;②胃間變則癌變機(jī)會(huì)多;③大腸型腸化生與胃癌發(fā)生關(guān)系密切。

　　2、飲食習(xí)慣不良者

　　如飲食不規(guī)律、吃飯快速、喜高鹽/熱燙食品，喜食致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量高的腌制、熏制、干海貨、隔夜菜，喜食燒烤的紅肉、常食用霉變食物、少食新鮮蔬菜等。

　　3、長(zhǎng)期酗酒及吸煙者

　　酒精可使粘膜細(xì)胞發(fā)生改變而致癌變。吸煙也是胃癌很強(qiáng)的危險(xiǎn)因素，青少年時(shí)期開始吸煙者危險(xiǎn)性最大。

　　4、有胃癌或食管癌家族史

　　患者家屬中胃癌發(fā)病率比正常人群高2~3倍。

　　5、長(zhǎng)期心理狀態(tài)不佳者

　　如壓抑、憂愁、思念、孤獨(dú)、抑郁、憎恨、厭惡、自卑、自責(zé)、罪惡感、人際關(guān)系緊張、精神崩潰、生悶氣等，胃癌危險(xiǎn)性明顯升高。

　　6、某些特殊職業(yè)者

　　長(zhǎng)期暴露于硫酸塵霧、鉛、石棉、除草劑者及金屬行業(yè)工人，胃癌風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。

　　7、地質(zhì)、水質(zhì)含有害物質(zhì)的影響

　　地質(zhì)為火山巖、高泥炭、有深大斷層的地區(qū)，水中Ca/SO4比值小，而鎳、硒和鈷含量高?；鹕綆r中含有較高含量的3，4苯并芘，泥炭中有機(jī)氮等亞硝胺前體含量較高，易損傷胃粘膜。硒和鈷也可引起胃損害，鎳可促進(jìn)3，4苯并芘的致癌作用。