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冬季手腳脫皮怎么辦 八個(gè)方法緩解手腳皸裂

來(lái)源:健康一線   2016年10月13日 手機(jī)看

  冬季寒冷干燥,很多人的手腳會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象,不僅影響人們的外觀,而且還會(huì)帶來(lái)一些干燥,那么在冬季手腳脫皮怎么辦呢?今天小編就給大家推薦幾個(gè)緩解手腳皸裂的方法吧,讓你在冬季緩解手腳脫皮皸裂之苦。

  1.水泡手腳

  將白天喝過(guò)的剩茶水,在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘,堅(jiān)持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。

  2.芥末涂抹患處

  用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2-3次即愈。

  3.補(bǔ)充維生素

  每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果,堅(jiān)持一段時(shí)間后,手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn),并不再脫皮。

  4.用醋泡手腳

  用煮開(kāi)后的醋泡手腳,每天泡2-3次,7天一療程,效果不錯(cuò)。

  5.裂口處貼創(chuàng)口貼

  “創(chuàng)可貼”有止血護(hù)創(chuàng)之功能,先用溫水將腳洗凈擦干,然后用“創(chuàng)可貼”對(duì)準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后見(jiàn)效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復(fù)正常。

  6.涂抹維生素E丸

  把維生素E丸,用針扎一個(gè)眼,把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次),每次洗過(guò)手抹,愈合后也要常抹。

  7.套袋子

  將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋),對(duì)角剪開(kāi),取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。早晨,將塑料兜兒套在腳后跟處,穿上襪子,每隔2-3天(視干裂程度)套一天即可。

  8.用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳

  方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓,待稍干,后穿上鞋襪,晚上睡覺(jué)前用溫水泡腳,每天堅(jiān)持必收顯效。

  溫馨提示:冬季天氣寒冷是我們不能避免的,但是大家在干燥的冬季要注意補(bǔ)水保濕,是我們的肌膚處在水潤(rùn)狀態(tài),這樣也能遠(yuǎn)離手足皸裂。

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